身体知道答案

身体知道答案

作者:武志红 状态:完本 日期:09-05

《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,成为真实的你自己,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。…

《身体知道答案》全文阅读

作者的其他小说
  • 作者:武志红
    对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但《梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:最好的解梦者,不是别人,正是你自己。
  • 作者:武志红
    本书精选健康·心理专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章,包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实,分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活,足以被所有普通人理解、接受,进而促进为人父母者的成长,不让家庭伤人的悲剧再次重演。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
  • 作者:武志红
    真正解决婚恋难题的心理学读本!为何爱会伤人?因为我们常常看不清爱情的真相,总是与自己幻想出来的人相爱,而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情,从心理学的角度看,其实只是爱情的初级阶段而已。为何爱会伤人?因为我们无法正视自己的内心,总是把幸福寄托在找到一个正确的人,而从不反思自己的真正需要。其实,大多数的爱情悲剧,都是两个人造成的。为何爱会伤人?武志红从心理学的角度,给了我们答案:爱情是一个轮回,在爱情中,我们想重温童年的美好,修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来,童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说,我们不仅要关注与爱人的关系,也要关注与孩子的关系,因为我们如何对孩子,将决定孩子的爱情结果。
  • 作者:武志红
    家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独?我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的好的方式则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。
  • 作者:武志红
    我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
猜你喜欢的小说
  • 作者:弗兰克·迈考特
    十月的第一个清晨,阳光明媚,橡树号驶进纽约港。梦想已久的城市映入弗兰克的眼帘,摩天大楼却让十九岁的他望而生畏。脸上长满丘疹,说话带有口音,不知道什么是汉堡包,分不清浴室地垫和毛巾……在纽约度过的第一晚,真是尴尬百般。在同船来的神甫帮助下,弗兰克成为打扫垃圾和清理马桶的酒店勤杂工,然而热爱读书的他,异常羡慕进出地铁的大学生。后来,他过当兵,做过码头工人、打字员,终于有~天,纽约大学的校门向他敞开……
  • 作者:裕晏
    【本文将于11月7号从27章开始倒v,看过的读者要小心不要购买哦】江初篱觉得自己真的很幸运,虽然穿到修真界,成了最底层的小妖怪,但她认识了好多好多朋友。他们陪她修炼,带她游历,让她在妖族拥有一席之地。江初篱以为他们会一直这样,即便后来分散四海八荒,他们也会是很好的朋友。所以当君观澜为了人界安宁肆虐妖界时,她走到青衍山,为了整个妖族,想劝一劝昔日好友。她想了好多,例如妖族不全是吃人的,例如两族可以再次订立契约……总是会有办法的,不是非得要杀尽妖族。但她一句都没能说出来。君观澜一把流光剑狠绝地刺入她的心口,她听见他说:这妖丹不错,给昕薇用,可以补充大半魂力。原来……他杀妖,根本不是为了人界。当江初篱再醒来,周围已空无一人。她有个秘密,还没告诉过任何人。——每一次身死,她都会更强大。——————君观澜年少时与友人仗剑天涯,意外救下了一只小妖怪。她如月色般温柔而透亮,顷刻间照进他不堪的前半生,使他刻骨铭心,却又甘之如饴。那段时间是君观澜最快乐的日子。直到回到青衍山,背上所谓的使命,从少年剑客到一剑破万法的青衍山尊主,君观澜始终忘不了当初那只眉眼弯弯的小妖怪。很巧的是,早已断交的友人们也是这么想的。阅读指南:1.会有众多单箭头,修罗场预警!2.温柔型女主,属于自我产粮3.女主正文不会回应任何箭头,番外定cp,1v14.文案不是男主,会扬骨灰5.想到再补充.放一个预收:《反派龙傲天是我未婚夫》沈绘认识到自己穿书那天,正好是和江绪洲取消婚约的时候,望着面前沉默寡言的江绪洲,沈绘心里拔凉。原书开局就是修真界传说的大反派,昔日也不过是个修为薄弱,毫无根基,空有一副好皮囊的普通少年。想到原书里反派心狠手辣的做事风格,沈绘一把抢过退婚书,对诧异的父母正经说道。修为什么的可以先放放,我觉得他长得很合我心意。人前,江绪洲沉默着接收了这一切。人后,他依旧面无表情,耳边的红晕却暴露了他的心思。
  • 作者:职业偷懒
    长不过三寸三、宽不过二寸二,大小不过一掌方圆!黄表纸、符文笔、朱砂墨,勾勒符篆只需寥寥数笔!却能上动九天、下震山川,五行阴阳无所不可为也!然,如此威能岂可轻易得之?下笔需凝聚精气神于笔尖之上,笔尖蜿蜒流畅不可中断!汇聚自身法力,沟通天地之灵,融合于一掌之地。布局、留白,使得符篆犹如画卷!符篆于符纸之上跃跃欲出,虽是上古文字,却犹如活物、宛若精灵!此乃符箓是也!只不过……
  • 作者:天蚕土豆
    陀舍古帝,斗气大陆最后一位斗帝强者,留下一座在虚无空间的斗帝府,其中所藏宝藏据说能助人突破至斗帝阶别。魂天帝一直有晋阶斗帝的野心,而且他已找到进入古帝洞府的钥匙——八块陀舍古帝玉。魂天帝与萧炎相遇于斗帝府,并遇到被困斗帝府千年的老龙皇——烛坤,烛坤与紫妍父女相认后加入萧炎的阵营。魂天帝夺得帝品雏丹并将之炼化晋阶斗帝后,大肆施虐。萧炎在烛坤等人的帮助下得到陀舍古帝的传承,炼化二十三种异火,也进阶斗帝。两位斗帝展开了一场殊死的搏斗……
  • 作者:扶以东桑
    四岁的连雾在梦境中看见自己一家人的结局,哥哥被黑粉对家陷害丧生,爸爸自责愧疚生意濒临破产,妈妈也为此悲痛欲绝日渐恍惚。醒后连雾连夜收拾好小书包打算出发去找未谋面的哥哥和爸爸。哥哥你好,我是你的妹妹连雾^-^邬朝看着眼前半大点幼崽,语气冷戾:小小年纪就会出来诈骗了?报警吧。*顶流邬朝性格冷脾气臭,网上各种耍大牌低素质的黑料更是多到数不清。当听闻邬朝要和亲妹要参加综艺时,网友纷纷猜测妹妹会是怎么样素质感人的奇葩,坐等开播后兄妹俩从头撕到尾的好戏。没想到直播开始刚出场时就看见身形娇小可爱的连雾,对方清澈黑亮的眼睛一直盯着镜头。网友:【什么!!这居然是邬朝他妹??】网友:【这平常在家得过什么生不如死的日子?真惨…】结果第一期直播里最是暴戾的顶流邬朝做了一天农活,只为用任务基金帮妹妹买两盒车厘子。他语气冷淡读了弹幕里的问题:为什么买两盒?因为连雾她说要吃车厘子味的樱桃。网友:【拽哥你被夺舍了??】第二期直播中邬朝去捉了一天鱼,提着精致甜品回来却发现他妹被隔壁影帝组用冰淇淋哄过去。邬朝:我妹呢?第三期中邬朝提着冰淇淋回来后却发现他妹被隔壁歌后组用甜品哄过去。邬朝:…我妹呢??网友:【建议改名《我妹去哪了》hhh】网友:【直播暂停!让我去跟雾雾贴贴!】终于躲开都想抢他妹的嘉宾组回家后,邬朝却发现平日里冷漠不近人情的父亲正亲昵地抱着妹妹吃东西。邬朝:…*随着综艺的播出,邬朝的黑料一一被澄清,父母间误会隔阂也渐渐消失。此时不再嘴硬的邬朝:道理我都懂,所以…你们抢我妹干什么??这是我妹好吗,我的!!宝子们看看预收《和顶流亲哥在综艺爆红》——陆以柠一朝觉醒,发现自己生活的世界是本娱乐圈爽文,而她的顶流亲哥陆昀则是书中下场凄惨的炮灰男配。综艺中陆昀对女主日久生情,却被当成垫脚石拉踩陷害。最后女主出圈爆红跻身国际名人行列,他却遭遇谩骂抵制意外丧生,甚至家族生意也因此一落千丈濒临破产。梦醒后的陆以柠:这次回国她要把亲哥的恋爱脑治好!*黑红顶流陆昀是圈内的出了名的暴躁拽哥,当传出陆昀要带妹妹上综艺的消息时,网友群嘲:毒舌糊咖和亲妹?怕不是要上演直播撕x大战?结果直播中的陆昀替妹妹铺完床单后又做了份甜点,还再三确认道:这边住得惯吗,需不需要我让甜品师重做一份?一旁遵循剧情却迟迟等不到垫脚石的原女主:?/打算看热闹的网友:【…你们圈内管这叫暴躁拽哥??】接下来的游戏环节中,小白花女主多次上前想要组队,陆昀直接拒绝三连:没力气、不爱玩、找别人结果当下午跟陆以柠组队时,陆昀不仅可以上场一挑四,还骄傲开屏:看吧,你哥我就是这个世界上最厉害的男生!原女主:…说好的备胎男配呢??/网友:【哪来的双标妹控哈哈哈!】网友:【之前不知道陆怼怼还会开屏啊?!】*随着综艺的播出,陆昀黑料一一洗清,凭借双标妹控圈粉无数,妹妹陆以柠也迅速走红。陆昀时时刻刻挡在妹妹身前,生怕对方被圈内的小白脸拐跑。毕竟那些小白脸坏得很,没钱只会花言巧语。直至有一天,陆昀的多年死对头顾氏集团继承人向他递去名片:你好。我有钱,不是小白脸。陆昀:???完结亲情文专栏可看《穿成豪门后妈在亲子综艺爆红》爱脑补的儿子和自我攻略的老公《和顶流亲弟在综艺爆红》暴躁顶流亲弟被压制日常,本姐控今天也在抄家规人设图感谢:@糖九习和谐看文天天开心^-^
  • 作者:沉坞
    预收《汉 父皇我不想上进了》求收藏,文案最下方大汉七年,白登之围刚解,韩信贬侯,贾谊出生。大汉八年,刘邦易储心起,太子之位日渐动摇。恰在此时,年近四十的吕后再孕,给老刘家添了名小皇子。皇后从前蹲过秦狱做过楚囚,高龄生产不容乐观,生完居然面色红润,隔天就能下地,皇帝&戚姬&满朝文武:?!-刘越在末世兢兢业业地打拼,一朝投胎,发现亲爹是刘邦,亲娘是吕雉,亲哥是太子,父皇年老,离亲哥登基不剩几年。作为吕雉的心肝宝贝,小皇子泪眼汪汪:母后,我不想努力了。要爱母后,每天给母后一个拥抱和亲亲。受委屈找母后,看人不爽找母后,母后策划给他最大最富庶的封地,当然只有接受了!母后舍不得他,那就留在宫中,遥领爵土。忽然有一天,皇兄哭道:儿子再也不想做皇帝。母后冷笑:好啊,哀家早就想让越儿做,就差你这句话了!刘越:????*半架空汉朝,私设众多,请勿考据*亲情与事业为主,偏日常流,团宠光环大*小说仅图一乐,请不要在我的文下提起别的文【拒绝空口鉴抄,请上盘!!!】接档文《汉+父皇我不想上进了》求收藏穿成汉武帝和卫子夫的儿子刘据怎么办?摆烂。作为他爹年近三十才得的宝贝蛋,刘据怀揣万千臣民的希望出生,因为武帝待机超长,被扣巫蛊之罪愤而起兵,失败后自尽在逃亡路上——惨。知道自己逃不过死翘翘怎么办?超级加倍摆烂。只要我摆烂得够快,心如止水不争不抢,没有人可以阻止父皇废太子,共同奔赴美好的明天!-数年后。胖娃娃刘据扎着两个小圆髻,坐在卫青舅舅怀里,嗷呜一口吃掉霍去病表哥喂来的葡萄,享受母后无微不至的关怀。刘彻面色铁青:……皇帝陛下愤而低吼:六艺你学不学??-数十年后。刘据头戴皇帝冠冕,流下了悔恨的泪水。早知道不该摆烂,不该以清奇骨骼吸引他爹的注意。父皇为什么化身为喷火龙,老追在他屁股后面跑?父皇我不想上进了呀_(:」)_
  • 作者:黑荨
    第十个世界已完结,超肥可宰1V1治愈甜,下午六点稳定日更狗血虐文女主手握甜爽文剧本1. 替身的快乐你想象不到原地躺平漂亮替身X燥郁病美人家主——收收分手费,绿了霸总,做他小婶。2.总裁夫人是条咸鱼摆烂撒币无忧无虑的咸鱼X有钱但命短的大反派——老公不在家卡还随便刷,豪门太太这份工作跟咸鱼正好专业对口。3.拿命报恩的猫猫打算换个铲屎官好吃懒做毛绒绒X被抛弃的孤僻少年——在铲屎官的怀里撒娇骗小鱼干。4.你管这叫金丝雀?病弱落魄娇小姐X哑巴假面小少爷——我娇弱,你碰我,我就碰瓷。5.假千金选择原地退休娇美假千金X凶宅恶灵——假千金离开豪门之后过上了更壕的生活。6.貌美花魁拒做怨种后青楼小花魁X面若厉鬼巫蟒太子——我养的蛇奴变成太子了。7.恋爱脑校花不干了校花小富婆X腹黑小叔叔——砸了重生男主的金手指,与有钱但炮灰的小叔叔贴贴8.小白花拒绝带球跑剧本变成渴血小怪物的娇弱白花X身携异香的继承人——你好香,请问能不能让我咬一口QWQ。9.万人迷大小姐变社恐堕魔游戏专属玩家X被古邪物异化的纸片人仙尊——氪金养成了一个落难仙尊后,他被古老魔植异化了触手警告!!10.痴情学妹移情别恋了痴情少女X清冷学长——我再不分手,学长就准备当小三儿了。……*咸鱼财迷小漂亮X腹黑阴沉美人*无脑苏爽只图一乐&男主是同一个人《白月光和凶残反派HE[快穿]》1V1治愈甜楚芮伊绑定了白月光系统,要去各个世界当白月光,系统的白月光指,无私奉献,牺牲她一个,无偿送温暖,幸福千万家结果她不但撂挑子了,还开心的谈起了恋爱——【为救霸总而殒命的痴情白月光】娇蛮大小姐X装穷追妻大反派——垂死病中惊坐起,把男主扔到一边,还勇猛的找个了贫穷小狼狗当情人。小情人很穷,但英俊迷人十项全能,除了有点粘人样样都好,直到某天,酒宴之上,对方一身高级西装,在一群大佬的簇拥中走下宾利,跟她看了个对眼,不期而遇:)。【男主那替嫁后抑郁而终的姐姐】败家夫人X死而复生的年轻富豪——枯燥的守寡生活就是白天以泪洗面,晚上在被窝里捧着遗产笑出声。不过后来,她那本该在海难中死去的丈夫不但回来了,而且开始变得喜欢水、喜欢生吞海鲜、喜欢冰冷的血、还喜欢她……【龙傲天那早死的小青梅】娇气小青梅X表里不一心机学神——懦弱小青梅变学霸,还顺便保护了被欺负的学神小可怜只不过某日独自路过巷口,发现这狗比其实一个能挑仨:)【校园怪谈里献祭自己拯救世界的校花】爱美校花X闭眼睡美人,睁眼凶残厉鬼校草——唤醒了地下室那个沉睡的绝美厉鬼,然后他为了给自己女朋友找漂亮裙子,亲手把最凶残的boss捅了个对穿。【权谋文里为大局牺牲的公主】万人迷公主X恶疾缠身大将军——揭棺而起,原地诈尸登基,救起病入膏肓的大将军。然后他甘愿做她身边的恶犬,为她守一辈子的江山。……全靠浪小妖精女主X外冷内热凶残男主《妖精美人》可可爱爱脑洞甜文合集1.诡计多端漂亮海妖X白切黑神秘研究员漂亮的海妖洛嫣从研究室逃跑后又被捉回来了,又见到了曾经最疼她的人类研究员。可这一次,他依然坐在那张轮椅上,好看的笑容却消失了,腿上还放了个淡蓝色的蛋。他告诉她,在人类社会,抛夫弃子是要被扔进海里喂鲨鱼的。洛嫣:……你们人类怎么还携子逼婚啊!!2.来自异星的菟丝花X身携厄运大反派夏霏是个娇气的小花,她标记(亲)了一个人类。从此,她就与这个人类有了单方面共感的能力。联姻当晚,傅容被名义上的老婆给亲了一口,阴鸷的俊脸黑沉如水。正欲发难,他老婆揉了揉鼻子,小声嘟囔了一句:我好像感冒了……还没等他明白过来,他就无缘无故高烧了,还咳嗽了一整晚。那晚之后,傅总震惊的发现,他被自己联姻的契约老婆给拿捏了。3.倾国倾城的戏精狐妖X疯子亡国暴君夏殊是朝中人人谩骂的暴君,他为了打仗害得民不聊生,世人皆言他冷血无情,可没人知道,他是如何忍受煎熬,独自艰难的背起坠落的王朝。后来夏殊死了,夏国内忧外患,蛮族屠戮王城,骂过他的人都被系上耻辱的项圈,沦为奴仆。漫天哭嚎,血色大雾之中,他们哭喊着让那的铁血君王回来的时候。小狐狸胡颜颜将他从死人堆儿里捡回了家。找到最适合她的炉鼎啦!4.重生叛逆少女X美人异鬼苏玥是个反派,所有人都对她报以最深的偏见恶意,哪怕最后含冤而死,父母与好友也只失望的冷眼旁观。死后,一个面容妖异的厉鬼教她用怨气反杀主角,教她化解背叛的刺钉,教她在痛苦的时候向他索取冰凉的抚慰。成为他的鬼妻前一天,苏玥重生了。徐瑾年死前,所有的亲人都已经弃他而去。可是初雪那天,有个漂亮的女孩闯进他的病房,在他被恶疾折磨得精神崩溃、几欲发狂之时。给了他一个轻如羽毛、却无比温暖的拥抱。5.误打误撞被人类领养的小毒花X混混少年耀才中学的老大不打架了,他养了一朵比玫瑰还要漂亮的小花,到哪都捧着那个巴掌大的小花盆。昔日小弟还看见,他们老大耐心的哼着歌,往花盆里浇热可可。……6.……*独立单元,每个世界的男女主都是不一样的人,妖精有可能是女孩子也有可能是男孩子_(:」)_*文案已截图
  • 作者:夏树静子
    东京黄金广场桑拿浴室的擦身女工阿惠善良纯朴,是个可爱的姑娘,但她心中却有着无法平复的惨痛伤痕。一年前,在开采硅矿的一次爆炸事故中,她的丈夫、父母及弟弟全部丧生,只有她因病在家而捡了一命。警方分析现场情况后,确认了她父母、弟弟的亡故,唯独将其丈夫定为失踪在调查中,因为现场没有找到她丈夫尸体的任何痕迹,甚至连他衣服的一丝碎片也没发现。阿惠继承了矿山所有权,但她无法继续生活在这里,便封闭了这个她称为死亡谷的矿山,只身来到东京。令人不解的是,尽管矿山旧址的阴影总在她心中萦回,带给她不尽的痛苦,但她却多次坚拒出卖死亡谷的产权。在东京,她与浴室常客阿俵从相识到相恋,但不幸的是他们不能结婚,因为阿惠的丈夫未被确认死亡,而是在搜查中。不久,在阿俵的促成下,阿惠被亿万富翁相庭收为养女,过上了舒适的生活,而恰在此时,阿惠的麻烦也接踵而至:先是东京的一名给阿惠打过电话的叫土井的矿山工程师死在了阿惠的死亡谷,接着是阿惠在死亡谷时的邻居盐尻死在了东京。正当阿惠为警察找上门来而烦恼时,她自己亦在不知情的状况下向死亡伸出了手……