静坐修道与长生不老

静坐修道与长生不老

作者:南怀瑾 状态:完本 日期:09-05

长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼,方家各有所见。为答复学人的咨询求教,台湾著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导。…

作者的其他小说
  • 作者:南怀瑾
    本书是以专题研究的方式,系统阐述禅宗与道家的宗旨、源流、修持和影响的著作。全书分为两编。上编为禅宗与佛学,对佛教产生的历史背景,大小乘佛教的基本教义,禅宗的传承,奠定后世禅宗思想基础的六祖慧能的事迹,禅宗的语录、公案、机锋和棒喝,参禅的方法,禅学与理学的关系,禅宗对唐诗、宋词、元曲、明清小说的影响,以及闻名遐迩的丛林制度等,作了精湛的论述。下编为道家与道教,对隐士和方士的由来,养神、服气、饵药、祀祷的派分,老庄之学,齐燕之风,阴阳五行,神仙丹道,道教的形成与演化,以及道家与道教对古代天文、历算、地理(堪舆)、物理、化学、医药等自然科学的贡献等,作了深有见地的剖析。
  • 作者:南怀瑾
    《华严经普贤行愿品》原是唐代般若译的《华严经》四下卷中的最后一卷,因其文理俱优,切于日用,译后不久,便函独成一经,广为流传。经中主要讲述了普贤菩萨的十大行愿,佛教寺院中每日引磬唱诵的《普贤菩萨十大愿》即源于此。本书是台湾著名学者南怀瑾先生有关《普贤行愿品》的讲记。作者以通俗的口语,对该经的趣大意,特别是一般人不易读懂的偈颂作了别开生面的讲解,并附列了有关行愿方面的各种资料。本书中的基本信念即是指行愿而言的。
  • 作者:南怀瑾
    本书内容:这一次我们讲这一门课,有一个因缘,在此先报告一下。诸位学佛、学禅、学打坐,可以利用这个机会盘盘腿,会有很大的好处,不讲有没有功夫,先把两条腿练熟再说。现在继续刚才的话,谈到开讲这个课程的因缘。今年正月间,一位老朋友萧先生来看我,临走时间了一句话:释迦牟尼佛二十九岁出家,最后抬头睹明星而悟道,他悟的是什么?这个问题如果是别人问,倒没有什么重要;但萧先生研究佛学多年,他提出了这个问题,却是不比寻常。……
  • 作者:南怀瑾
    宇宙何以生成天地万物?人的心灵究竟具有多大的功能?修炼养生能否延年益寿?古往今来,人们一直对这些问题进行着孜孜不倦的探求。古代中国、印度、埃及出现的神秘学也莫不是以此为主题展开的。本书是一部从文化和医学的角度,论述道家、密宗和东方神秘学的著作,作者是台湾著名学者南怀瑾先生。全书分为三部分。第一部分,主要论述密宗的历史、理论和修持,尤其是身密、口密、意密三密的修法;第二部分,主要讲解易学与中医医理,尤其是气脉问题;第三部分,收录有关的专论和序跋。
  • 作者:南怀瑾
    《金刚经》的这一个重点,彻底破除了一切宗教的界限,它与佛教一部大经——《华严经》的宗旨一样,承认一个真理、一个至道,并不认为一切宗教的教化仅限于劝人为善而已。在座的诸位先生女士们,大概也各有不同宗教的信仰,我们今日研究《经刚经》,先把自己观念意识里宗教的界限和形式放在一旁,然后再来研究《金刚经》的要点与精神这样才会得益。
  • 作者:南怀瑾
    本书内容包含了政治艺术,身心修养之道,人文文化最高的哲学,以及做人做事的智慧之学。读了这本书,你会发现《易经》是很平易的一种学问,是人人都需要一种学问。最重要的是,本书会使你豁然开朗,智慧大增。
  • 作者:南怀瑾
    本书详细地记述了南怀瑾先生随从袁焕仙老先生学禅、悟道的真实经历,同时也详细地记述了当时维摩精舍袁焕仙老先生其他许多门人的修学问答的生动过程。
  • 作者:南怀瑾
    本书是台湾著名学者南怀瑾先生关于《孟子》的讲记。作者采用经史合参的方法,以《孟子》的原文为经,春秋战国的社会背景、人物活动为史,并配合其他种种历史故事和社会现象,对孟子立身处世的人格及其思想影响,作了透彻的讲述。它使读者能在谈笑风生的气氛中,轻松而又深刻地领受中国传统文化的熏习,增长文史知识,获取人生智慧。书末还附有历代《孟子》研究书目。
  • 作者:南怀瑾
    《老子》,又称《道德经》,是我国道家学派和道教最著名的一部经典。它综罗百代,广博精微,短短的五千文,以道为核心,建构了上至帝王御世,下至隐士修身,蕴涵无比丰富的哲理体系。本书是台湾著名学者南怀瑾先生关于《老子》的讲记。作者以深厚的文史功底,敏锐的社会洞察力,对《老子》的内涵作了充分的阐解、辨正和引述。具有深入浅出,明白通畅的特点。在普及中国传统文化,使深奥的古籍通俗化,专门的学术大众化方面,作了有益的探索。书末还附有历代《老子》研究书目。本书原由台湾老古文化事业公司出版。自1980年问世以来,作者又根据自己的体认做了多次修订,现经作者和原出版单位授权,将老古1994年第6版校订出版,以供研究。
  • 作者:南怀瑾
    本书是台湾著名学者南怀瑾先生有关的《易经》的讲记。前部分主要介绍了《易经》的一般知识,以及与之相关的一些问题。后部分着重解释了六十四卦,而以对乾卦的解说最详。内容包括:卦名、卦词,爻辞,以及解释它们的《彖辞》,《象辞》,《文言》等。具有深入浅出,通俗易懂的特点。
  • 作者:南怀瑾
    《论语别裁》是关于《论语》的讲演录,是台湾著名学者南怀瑾先生以渊博的学识,旁征博引,拈提古今而撰成的。书中对《论语》二十篇的每一段原文,都作了详细而又生动的讲述。不仅有篇章结构、段落联结上的提示,而且有原文义旨以及所涉人文掌故的阐发。尤为新颖的是,作者将对原文的串讲撮编为一个个历史故事,蕴意深邃而妙趣横生,这在众多的《论语》章疏中是别具一格的。
猜你喜欢的小说
  • 作者:林昔昔
    接档文【人在一零,出名趁早】【日更,每天晚上九点】失意的社畜林薇,在去和相亲对象对质的路上收到了解聘通知。崩溃的瞬间看到路边放学的小学生。不由心生羡慕,还是做小孩子最快乐。没想到摔了一跤后,她重新成为了二年级小学生。可她发现,小学生的生活也不容易。进个校,要戴红领巾。看个书,会被书店的店员驱赶。……不过有了重回新手村的门票,要不努努力,修炼成个高手。接档文【人在一零,出名趁早】为了追热点,熬夜通宵写稿的林意再次睁眼。发现自己坐在大学的迎新大巴上,正对坐在隔壁的男神笑得一脸羞涩。作为一个自媒体人,回到传说中的流量元年之前,你会做什么?公众号、短视频......通通搞起男神呢?你忘记追男神了。我都有钱有名了,还要追什么男神。都是男神自己送上门来。林意打着学习的名义缠了宋津三年,甚至追着他的步伐吊车尾地上了这所名校,让人烦不胜烦。可一上大学,林意就突然换了态度,对他冷淡了起来。宋津疑惑,向友人请教。友人听完,手一拍,道,渣女,这不就是利用你考大学。已有完结文【人在九零,打工勿扰】
  • 作者:辛夷坞
    谁的心中都有一道明月光。你会把它视为自己的圣经,每行一步都盼其瞻仰。对少女方灯来说,她的世界里没有太阳。傅镜殊就像是一道微弱的光,虽不如太阳明亮,却足够照亮她眼前的道路。可她知道,傅镜殊的世界里其实也没有光。所以,方灯决定帮助傅镜殊。如果他是镜子,那她就是灯。这样,她就可以照亮他,并且在他的折射里也看见光芒。能够守望着自己所爱之人,能够知道对方心里也有自己的一席之地,那么即使自己始终行在暗夜里,想必也是幸福的。可是傅镜殊终于无法抵挡俗世的诱惑,为达目的竟连方灯的心意都不顾。当自己的所爱被傅镜殊一手毁灭,方灯心中的太阳也彻底沉落。究竟我们要如何守护,才能不迎来终结?究竟在这个故事里,是谁蚀了谁的心?
  • 作者:铁凝
    十年前,曾经为自己的作品集中做过一次阶段性小结,编辑出版了五卷本《铁凝文集》。十年后的今天,当再一次为自己的作品做阶段性小结之际,恰逢人民文学出版社拟编辑出版中国当代作家系列丛书,于是,自己的这套作品系列凡九本便应运而生。其中,长篇小说三卷,分别是:《玫瑰门》《无雨之城》《大浴女》;中篇小说两卷,书名为《永远有多远》和《午后悬崖》;短篇小说两卷,书名为《有客来兮》和《巧克力手印》;散文集两卷,书名为《会走路的梦》和《像剪纸一样美艳明净》。熟悉作者作品的读者也许会注意到,长篇小说《无雨之城》出版于一九九四年,但在一九九六年编辑文集时,作者将它排除在了文集之外。究其原因,当时似乎是觉得它不够厚重吧!甚至就因为它太过畅销,弄得作者反而心怀忐忑,反而怀疑起这部作品的艺术品质了。十年之后作者将它编进这套作品系列,因为作者明确地意识到,正是《无雨之城》的写作,锻炼了作者结构长篇小说的能力,后来的《大浴女》《笨花》,都或多或少得益于这次关于结构的训练。当一个作家为自己的作品做阶段性小结时,是不应忽视这种有衔接和铺垫意味的写作的。
  • 作者:慕容美
    这是个脏乱不堪的小镇。如果以女人打比喻,它就像个长年不梳头,不搽脂粉,长相奇诞,而又终日喋喋不休的乡下黄脸大脚婆娘。这个小镇,就是无名镇。好色的男人,林林总总,形形色色,不一而足。有人喜欢蓬门碧玉。有人喜欢大家困秀。有人喜欢二八佳人;有人喜欢新寡文君;也有人喜欢四十一枝花的半老徐娘。
  • 作者:糕糕酱
    【下一本《初雪时想你》《别让神知道》,求个预收么么】先婚后爱/暗恋成真/五岁年龄差温柔白兔*阴冷狐狸时隔三年,江烟在机场遇见了林冽。男人天生一张滥情脸,桃花眼看谁都深情,举手投足间的清傲,让坐在对面的她,一时没认出来。毕竟自从那一夜后,他们就再也没见过面。江烟温吞试探:婚戒呢?他微抬眸:你不也没戴?……他接着报出了两人领证的日期。她茫茫然,辩不出真假,毕竟虚假联姻夫妻间怎么可能记得纪念日这种事?而他早已全无耐心了,俯身凑近了她的耳畔,多情又缠绵,如那晚的诱惑:我记得你腰上有粒红痣。*江烟始终分不清他的散漫的面孔下藏着怎样的立场,她本能怯懦的害怕他,早早认定这场婚姻会散。可每到一个危机暗涌的时刻,他总是会摩挲着无名指上的婚戒,当着无数人的面宣告,江小姐的地位不会有任何动摇。林冽给予了她十足的安全感,纵容着她沉溺,直到她无法离开,也难以容忍有人妄想抢走。她从小就被当豌豆公主来养,内心在一次次打击中变得脆弱阴暗。江烟以为当他发现她不再是善良单纯的小白兔时,自己就会被厌恶抛弃。她小心翼翼地想藏起来,可林冽总能第一时间把她抱进怀里安抚,别怕。江烟恐惧的心情才得以好转。殊不知,在她每一个入眠后的夜晚,他总能静静地守着她很久很久,望着她恬静安然的睡颜,他的占有欲才能得到满足。江烟后来才知道他的秘密。无论过去还是现在,林冽习惯的在背后默默观察她,看着她发呆落泪委屈,偏执的爱意疯长。哪怕她是弟弟的小青梅,初定的联姻对象,他也不在意,寻了机会就将她抢到手心里。她误以为的害他坠落,却是他美梦成真的时刻。她因他脸红心跳,越来越过分依赖的瞬间,对他来说,都甜若白糖。*我的江烟只是不爱说话,她的内心住着一片孤岛,没关系,我会一直陪着她,总有一天,海水也能流入岛屿,她会收到我寄出的纸船。谁说他什么都不缺。他还缺给他的江烟很多很多的爱。预收《初雪时想你》文案:清冷百无禁忌小天鹅*温和克己守礼名律【1】林停墨是帝都大学圈里最炙手可热的存在,容貌跟灵魂皆干净,温和到被人捧称为百年难遇的神仙哥哥。想追他的人数不胜数,每一个都被他疏离地拒绝。众人叹气:到底要什么样的人才能得到他的偏爱?无人知晓帝都落初雪的那一夜。他曾衣着单薄地站在一栋别墅前,肩头覆着积雪,苍白到没血色的手攥着她送的平安符,一遍一遍地乞求:嘉恩,我好想你。却不料,她早骗了他,跑去了国外度假。比起恋爱,游嘉恩更喜欢自由。她从来只把他当成听话的小狗,最爱恶趣味地把他堵在咖啡店的角落,表面佯装冷漠,在桌下早把他的手按到自己的腿上,欣赏他瞬间红了的耳尖,轻声地磨他:怎么样,偷情的感觉是不是很刺激?她最爱看他坠落。他错把她当唯一。*毕业后的三年里,一桩打击娱圈潜规则的案子轰动全国,胜诉那日,无数镜头对准最年轻的主办律师。男人身披律师袍,孤身而立,皮肤白如细雪,气质清冷地如上好的青瓷。自此一战,林停墨声名鹊起。庆功宴上,他短暂地离开,再回来时脖颈上多了几道暧昧交错的吻痕。所有人哗然,追问是谁。林停墨不在意道:一只猫而已。拐角处,刚整理完礼服裙出来的游嘉恩:……她暗自咬牙,很想戳破他斯文败类的本质,三分钟前,分明就是他将她拥进角落里,指尖探入丝袜中,戏谑着道:宝宝,这才叫偷情。【2】被称为人间小天鹅的游嘉恩,有一天,在结束芭蕾舞剧演出后,被追求者拦下。她笑着说:可是我心里有人。追求者:我不介意你有白月光,我相信长久的陪伴一定能打动你……嘉恩:那我要是没忍住去找他呢?追求者想到她背后显赫的家世:没关系,你放心嫁给我,我对你交朋友方面很宽容。真的?她漫不经心地继续问:那假如我跟他出轨呢?他长得真的很好看,我一般是把持不住的,说不定哪天怀孕了,宝宝也是他的——她的胡说八道还没讲完,车窗就被合上锁死。车内,装了一路酒醉的男人冷斥:游嘉恩,你放肆。她眼睛亮亮的,扑到他怀里:那你自己说,跟不跟我睡?他已经快被她气疯,侧过头不愿搭理她的糊涂话。只有耳朵越来越红,临下车给她系围巾时,才声线暗哑地回她:睡。*我当然知道嘉恩比起伴侣关系,更喜欢自由。我每一次被她骗,都下定决心是最后一次了,结果事实是——昨天跟她在一起好开心,今天也想继续跟她玩,明天还要继续去找嘉恩。周而复始,日日上当,谁让我更爱她。
  • 作者:凯西·莱克斯
    本书是《纽约时报》榜首畅销书,作者是全美最著名的15位执法医师之一,是国际上受到普遍赞誉的刑事人类学家。本书讲述了特普伦斯·布伦南和侦探安德鲁·赖安接手的一系列现代谋杀案,其中却隐藏着古老的圣经中的秘密。美国21世纪福克斯公司以作者及其作品为原型拍摄的电视连续剧《识骨寻踪》正在世界各地热播。
  • 作者:蒹葭是草
    本文于2月7日从第24章入V,零点万字更掉落~郝如月带着药膳空间,穿成了康熙朝赫舍里皇后的妹妹,皇后难产,郝如月随家人进宫侍疾。怀里抱着药膳,郝如月信心满满:姐姐我来了!然而望着嗷嗷待哺的小小一只,郝如月泪目:姐姐我来晚了。赫舍里皇后薨逝,药膳便宜了伤心过度的康熙,郝如月被太皇太后留在宫中照顾刚刚丧妻的康熙和刚刚丧母的太子。一晃便是三年,三年来后宫添了不少新人,一个个都盯着后位,手段尽出,郝如月一边带娃,一边吃瓜。胤礽:小姨小姨,钟粹宫有人偷偷烧纸,还有人小声哭。郝如月掐指一算:今日是长华阿哥的祭日,长华是你兄长,派人送点纸钱过去。胤礽:小姨小姨,大哥又闯祸了,汗阿玛罚他跪着呢。郝如月笑吟吟:大热天的,你去给大阿哥送碗绿豆汤。胤礽:小姨小姨,通嫔娘娘的孩子病了,喘不过气。郝如月起身熬了一碗药膳,以太子的名义送到通嫔手中。胤礽:小姨小姨,汗阿玛和皇祖母吵架了,他说他离不开你,要立你为皇后。郝如月掐人中:什么时候的事?她怎么不知道!PS,架空清朝,一切为剧情服务,谢绝考据。
  • 作者:阿尔贝·加缪
    《西西弗神话》(Le Mythe de Sisyphe),又译为《薛西弗斯神话》,是法国诺贝尔文学奖获得者阿尔贝·加缪一部散文集,于1942年出版。《西西弗神话》是加缪的代表作之一,文中收集了加缪对于荒诞哲理最深入、最透彻的考察与分析。西西弗这个希腊神话人物推石上山、永无止境的苦役无疑正是人类生存的荒诞性形象的象征;但同时,他又是人类不绝望,不颓丧,在荒诞中奋起反抗,不惜与荒诞命运抗争到底的一面大纛。因此,与其说《西西弗神话》是对人类状况的一幅悲剧性的自我描绘,不如说它是一曲自由人道主义的胜利高歌,它构成了一种既悲怆又崇高的格调,在整个人类的文化艺术领域中,也许只有贝多芬的《命运交响曲》在品味上可与之相媲美。