恐惧的总和

雷恩得知中共的阴谋后，邀请俄罗斯加入北约，并派遣美国空军高科技战机和陆军装甲劲旅进驻西伯利亚，与俄军合力痛歼解放军。为了防止穷途末路的中共发动核子战争，美国海军击沉了中共唯一的核子飞弹潜舰；虹彩部队也受命和俄罗斯特种部队联手突袭中共核子飞弹基地，摧毁十二枚瞄准美俄各大城市的核子飞弹。然而，中共国防部长却下达了发射命令......

故事在二十世纪八十年代美苏两国争夺星球大战计划和高科技武器优势的背景下，围绕步步紧逼的追捕和骇人听闻的审讯，以及政治阴谋、情报刺探等内容展开。当苏联发展能够在太空轨道中摧毁宇宙空间站的激光武器时，美国中央情报局遂特别动用枢机主教来收集亮星工程的绝密情报。枢机主教潜伏在克里姆林宫已长达三十余年，从未遭到苏联反间谍机构的怀疑，不料此次马失前蹄，落入克格勃之手。为实施营救计划，杰克瑞安只身深入虎穴，亮出红十月号这一杀手锏，逼使克格勃主席救出枢机主教叛逃。与此同时，对苏联怀有国仇家恨的阿富汗游击队在美国的支持下，袭击亮星工程的实验基地；克格勃渗透进美国研制激光武器系统的运茶快船工程，绑架负责该项目的工程师中情局和克格勃围绕激光武器与导弹防御系统展开了一场惊心动魄的间谍战。从阿富汗山区到新墨西哥高原，从华盛顿到莫斯科，世界和平就掌握在克里姆林宫的枢机主教手中。

本书是汤姆克兰西第三部非小说类的军事著作，是他和美国前特种部队司令、退休中将卡尔斯廷纳合著的一本记实性著作。本书详细介绍了美国特种部队诞生、发展的历史以及它所参与的许多重大军事行动，提供了有关美国特种部队的招募、选拔、训练以及领导体制等方面的资料。早在第二次世界大战和越南战争期间，美国特种兵已经开始发挥其独特的作用，但美国军方一直视这些战斗精英为另类，对他们非传统的战斗方式嗤之以鼻，视其为杂耍。然而，1980年，在53名美国人在伊朗德黑兰成为人质后，美国军方发现，传统的以苏联和东欧为假想敌的军事作战方式根本无法应付恐怖主义这种新的世界威胁，从此特种部队的命运大为改观，开始登上历史舞台的中心，逐渐成为各种重大政治和军事活动的重要参与者。本书主要围绕着卡尔斯廷纳将军的军事生涯展开：50年代作为特种兵生涯的开始，作为绿色贝雷帽在越南的参战，在中东地区组织和参与的各项秘密任务，直至最终成为美国特种部队司令的经历。基于斯廷纳将军的亲身经历，书中披露了许多重大历史事件的真实细节，比如越南战争期间美国特种部队与北越部队的交锋，美国入侵巴拿马、推翻诺列加将军的详细过程，1985年阿希尔劳罗号人质劫持事件，1990年沙漠风暴期间美国特种兵参与的军事行动等。

该书是汤姆克兰西80年代的作品，描绘了一场架空历史的第三次世界大战景象，苏联和北约动用了除核武器之外的一切常规武器在欧洲和北大西洋展开厮杀。这是一部光芒四射的军事幻想曲，佈局紧奏，气势宏伟，令人爱不释手。

本书是汤姆·克兰西的非小说类的军事著作。基于美国前特种部队司令斯廷纳将军的亲身经历，书中披露了许多重大历史事件的真实细节，比如越南战争期间美国特种部队与北越部队的交锋，美国入侵巴拿马、推翻诺列加将军的详细过程，一九八五年阿希尔劳罗号人质劫持事件，一九九○年沙漠风暴期间美国特种兵参与的军事行动等。作为汤姆·克兰西和美国前特种部队司令卡尔·斯廷纳合著的一本纪实性著作，作品详细介绍了美国特种部队诞生、发展的历史以及它所参与的许多重大军事行动，提供了有关美国特种部队的招募、选拔、训练以及领导体制等方面的资料。早在第二次世界大战和越南战争期间，美国特种兵已经开始发挥其独特的作用，但美国军方一直视这些战斗精英为另类，对他们非传统的战斗方式嗤之以鼻，视其为杂耍。然而，一九八○年，五十三名美国人在伊朗德黑兰成为人质后，美国军方发现，传统的以苏联和东欧为假想敌的军事作战方式根本无法应付恐怖主义这种新的世界威胁，从此特种部队的命运大为改观，开始登上历史舞台的中心，逐渐成为各种重大政治和军事活动的重要参与者。

一九七三年的叙以战争中，一架以军战机被击落后坠毁，机上一枚仍未引爆的核弹与飞机残骸长埋地下。多年后，核弹被一老农从自家的菜地里发掘出来，经转手落入欧洲极左恐怖分子手中，他们准备策动一场惊天动地的阴谋，意图煽动美俄开战并互相摧毁。一方面，恐怖分子在美国丹佛天穹体育场内引爆了事先安装在一辆货车内的核弹，并使爆炸看上去像是俄国人所为。另一方面，他们又化装成俄国军人，向驻扎在柏林的美军部队开火，造成美俄两国政治上的误解。美国政府下令准备全面反击，俄罗斯获悉后也采取了应对行动，一时局势极度恐惧。美国中央情报局副局长杰克·瑞安经过深入调查，终于找出了连串袭击事件的真正策划者，若不能在有限时间内同时解除两国首脑的误会，第三次世界大战将一触即发……《惊天核网》由此也搬上了银幕拍成电影。

一起海上凶杀案牵出了哥伦比亚对美国猖獗的贩毒和洗钱活动。联邦调查局局长、美国大使等人也被毒贩谋杀，美国为此打响了毒品反击战。总统国家安全事务顾问卡特策划了向南美丛林派遣秘密行动小组用武力重创贩毒集团的行动。但在一个主权国家里秘密开展军事行动是极其危险的，而行动中的伤及无辜又使局面变得更为复杂。中央情报局副局长杰克·瑞安虽不知情，却从重重危机中洞察真相。最终，瑞安亲自从哥伦比亚山区营救出了参与秘密行动的突击小组成员。本书是汤姆·克兰西军事小说系列中承前启后的重要作品，其笔下最知名的主人公杰克·瑞安经过以往作品中反恐、反谍事件的多次历练，已经成长为一位干练的中情局副局长，头脑冷静，思维缜密，又有着强健的体魄，人物形象也变得更加丰满。同时，本书首次以缉毒为主题，切入这一西方社会的敏感话题，有较强的社会公益价值。

美国历史学家杰克·瑞安在伦敦度假时无意中卷入了北爱尔兰恐怖组织绑架英国王室成员的事件，凭着前海军陆战队队员的训练背景，瑞安击毙了恐怖分子中的两人，另一人也被英国警方逮捕。为此，恐怖组织来到美国对瑞安一家进行了报复追杀，全家人险遭不测。后来瑞安重返中情局，而恐怖组织再次策划了袭击瑞安家和绑架英国王室成员的阴谋。英美警方与恐怖组织展开了生死大搏斗，最后靠着瑞安和其好友的大智大勇，恐怖分子的阴谋被彻底粉碎。

《克里姆林宫的枢机主教》是《猎杀红十月号》的续篇，汤姆·克兰西杰克·瑞安系列的又一力作。故事在二十世纪八十年代美苏两国争夺星球大战计划和高科技武器优势的背景下，围绕步步紧逼的追捕和骇人听闻的审讯，以及政治阴谋、情报刺探等内容展开。当苏联发展能够在太空轨道中摧毁宇宙空间站的激光武器时，美国中央情报局遂特别动用枢机主教来收集亮星工程的绝密情报。枢机主教潜伏在克里姆林宫已长达三十余年，从未遭到苏联反间谍机构的怀疑，不料此次马失前蹄，落入克格勃之手。为实施营救计划，杰克•瑞安只身深入虎穴，亮出红十月号这一杀手锏，逼使克格勃主席救出枢机主教叛逃。与此同时，对苏联怀有国仇家恨的阿富汗游击队在美国的支持下，袭击亮星工程的实验基地；克格勃渗透进美国研制激光武器系统的运茶快船工程，绑架负责该项目的工程师……中情局和克格勃围绕激光武器与导弹防御系统展开了一场惊心动魄的间谍战。从阿富汗山区到新墨西哥高原，从华盛顿到莫斯科，世界和平就掌握在克里姆林宫的枢机主教手中。

本书是美国重量级畅销书作家、最知名的军事小说大师汤姆·克兰西的成名作，也是军事惊险小说史上的名作。他正是以这部作品一举打破了美国出版界的低迷景象，成为美国畅销书排行榜上的常客，更缔造了蝉连榜首数周、上榜数十周之久的佳绩。冷战期间，苏联一艘装有新型无声推进系统的战略弹道导弹核潜艇红十月号，在艇长拉米斯的策划下，利用演习，突然叛逃美国。为了不让这艘价值数亿万美元的新式巨型核潜艇落入美国手中，苏联出动近百艘舰艇前往大西洋搜寻堵截，一旦发现，立即击沉。这一情报被美国间谍获取。于是美国动员了全部力量，并请英国皇家海军协助搜寻红十月号。美国中央情报局、海军和白宫还一起策划了一个骗局：诱使苏联认为这艘核潜艇已经在一次核事故中炸毁沉没。为了达到各自目的，双方不惜冒直接冲突的危险，在大西洋上进行角逐。一时，北大西洋紧张局势达到了临界点……

中央情报局特工人员约翰·克拉克，拥有许多与杰克·瑞安相同的特质，但也同时拥有九十年代后期某些人惯有的偏执：他笃信暴力可以解决一切，认为武力是吓阻恐怖主义的最佳手段。他鉴于在冷战结束后仍有许多恐怖份子继续在世界各地活动，因此向总统提议成立反恐怖活动的部队，以扫除世界上所有的恐怖主义。提议获得同意，克拉克也成了这支部队的总指挥。于是，一支由美国中情局人员，结合英、法、德精英所组成的特种部队便从而诞生，并取名为彩虹，而克拉克就是最高指挥官彩虹六号。彩虹部队刚刚成立，世界上恰巧发生了接二连三的恐怖事件，正好给了反恐精英展露头角的机会。这一连串事件虽然看似各自独立，但发生时机的凑巧却引起克拉克的重视，尤其是当俄国开始针对彩虹部队进行调查之后，更令克拉克怀疑这些恐怖行动是否与俄国有关？在彩虹部队与恐怖份子对峙之际，更大的危机却正一步步逼进，而且一旦爆发，将把人类推向灭亡……汤姆·克兰西藉由彩虹部队、前苏联克格勃特工、悉尼奥运会，以及一群对环境保护环有激进思想的美国科学家的叙述，进而巧妙地揭露整个故事的中心主题――埃博拉病毒的秘密。全书充满许多在混密通信、传送和解密方面的最新科技发明，其逼真之程度，令各国政府都大感震惊，而且都不敢承认他写的是确有其事。

《冷血悍将》以七十年代的越战为背景，描写美国海军特种约翰·凯利，即后来的中央情报局特工约翰·克拉克，孤身穿梭北美南越，勇斗跨国贩毒集团，拯救羁押在越南丛林深处的美国战俘。一九七○年，海豹突击队队员约翰·凯利退役后，从越南归国经营海上爆破作业。由于怀孕的妻子在交通事故中罹难，凯利身心遭遇严重打击，一度生活与世隔绝。六个月后，他邂逅并爱上美貌女子帕梅拉，不料她与贩毒集团和色情组织有牵连。凯利试图调查同女友有联系的贩毒团伙，却遭遇袭击身负重伤，女友受尽凌辱并被杀害。凯利大难不死，随即开始了一场歼灭贩毒凶犯的个人战争。同时，他又以约翰·克拉克的身份加入中情局，承担起从越南人手中解救美国战俘的使命。

个性女孩林晓蓓在高考后与初恋情人杨琼分手，进入大学后，高林晓蓓一级的学生会副主席许磊对其展开追求，并引导林进入学生会为其工作。同时，从小与林一起长大的高材生韦君也对林表白心迹，但林晓蓓始终不能对杨琼忘情，而林晓蓓此时要面对的，除了爱情上的纠结，还有与室友自发形成的小团体的磨合和在学生会的派系纷争。许磊在当选主席后与竞争对手的明争暗斗中落败，失意之下再次对林展开追求，同时，杨琼也从海外归来，两人还未解开心结，就在争吵中卷入车祸，杨琼不治身亡，林也离开伤心地远走海外，她拒绝了韦君的求婚，从此再不言爱。

肖安作为联邦科学院首席,在实验时莫名其妙穿到了一本平行时空的年代文里。原主从小在一个穷山恶水的农村长大,没想到真实身份却是京城大院儿家庭的千金。只可惜道行没那个被抱错的假千金高,在京城呆了一段时间又灰溜溜的被亲生父母送回来了,原主一时想不开跳了河,让肖安在这具身体里安了家落了户。肖安看着这个落后的山村,虽然缺衣少穿,但环境稳定啊,家人也对她嘘寒问暖真心疼爱,村子里的人几乎家家户户都有好听的八卦,还有下乡知青男女主的爱恨纠缠,这不比去京城当一个不被待见的真千金有趣多了？肖安就这么安心在红星公社扎了根。不能自家吃独食？没关系,让全公社丰收,大家都能吃饱就行了。不能只一家人过好日子？没关系,让全公社富起来就行了。肖安就这么一路从公社成为县里的、市里的名人……最后成为受人敬仰的肖院士。想利用手中权势打压她和乡邻的男女主？抛弃过她现在又哭着喊着想来认亲的亲生父母？连肖安的衣角都摸不到,自有人替她解决这些小小的麻烦。阅读指南：架空！架的非常空！！千万别带入现实！！！女主强！非常强！！金手指巨大！！！完结文推荐,戳专栏【寒门夫妻】【古代农家生活】【七零年代大佬夫妇】【七零之家有宝珠】

下本《万物生》在专栏基友文：陆今宜《沉溺春夜》【古灵精怪X冷痞】京圈大小姐X港圈少爷居可琳十三岁那年,在两家长辈安排下住到李京屹隔壁。李叔叔和蔼可亲,李京屹冷若冰霜,摔门就走。当晚吃饭,李京屹脸上带伤回家,看起来十分可怜。她一时心软,递给他一个创口贴。少年眼神阴鸷：滚,看见你我就恶心。从此李京屹成为居可琳生平最讨厌第一人。居可琳一直以为李京屹憎厌她,直到某次他喝醉酒,吻了她。她迷迷糊糊的喊他哥。李京屹态度依旧恶劣,咬她唇瓣：别套近乎。#原来你的讨厌只是暗恋我的保护色阅读补充：1.男女主无血缘、法律关系2.算寄住梗*预收：《万物生》【灰姑娘X少爷】自私鬼X臭矫情开学第一天,路琼拎着一个破破烂烂的行李箱停在新生接待处。缺了半块的轱辘不小心碾到接待处一位男生的潮牌鞋,留下一道难看的痕迹。她连连道歉,递出一包湿巾。男生瞥一眼她粗糙的手,声音冷得不成样子：离我远点,脏。多年后提起往事,陆明霁沉着一张脸,话语间全是不耐烦：我最讨厌她。朋友随意问了句：为什么？因为她说喜欢我。朋友笑他神经。有姑娘喜欢难道不是好事？陆明霁目光垂敛,遮住潮湿眼眶：结果又把我甩了。#初见惊鸿一瞥,我的世界万物在瞬间疯长

这个帅到没天良的男人真恶劣！她集失业被甩破产被赶出家门等恶运于一身已然郁卒，臭家伙还敢恶人先告状，气得她差点狂飊脏话！虽说他英俊性感、身世迷离，带着危险刺激的神秘感。这种坏男人的魅力凡人无法挡，她也对他有丝遐想，但每次遇见他都没好事，不是被火烧就是被追杀。她不是不在乎天长地久，只在乎曾经拥有的爱情信徒，也不想中了男人不坏，女人不爱的陈腔烂毒。还是趁着情根尚未深种前，早早离开方为保命上策……

【轻松沙雕,本文于2022.11.24入v】文案江离,E082星球最强仿生机器人,战力天花板。某次任务中意外成为一本蓝星娱乐圈文中的炮灰,还有个黑料满天飞的顶流男团弟弟。一档亲情向综艺中,作为女主对照组的两姐弟在节目中丑态百出,赚足观众笑料,最后惨遭封杀。好在,江离是身穿。为建造飞船回到自己的星球,她决定上节目打工。-节目跑步环节,网友：倒数第一没跑了。江离:不仅拿第一,还破了世界纪录。国家队（声嘶力竭）：我们需要她！姐弟做菜环节,网友：一看就知道没洗过菜。江离:不仅复制国宴,还做出了华国失传传统名菜。九十九高龄国宴大厨（献上膝盖）：这声师父我先叫了！荒岛求生,网友：不是我吹牛,正常人来到这就是个废物,比如……（镜头转到其他嘉宾）江离:脱下外衣,徒手暴力砍树造房,打猎,虎口夺嘉宾一次两次三次（……）,节目从大型群像综艺,终于变成了一场彻彻底底的solo个人秀。网友:我直接滑跪！还有,姐姐腰真细（斯哈）。-由于江离太强,没过多久,无血缘关系的弟弟妹妹已经遍布全国各地。这是《以家人之名》的日常画面——别的组：苦哈哈做任务。而弟弟江衡：躺在椅子上,等着吃现成的,给姐姐捶肩捏腿拍马屁,做姐姐的腿部挂件。网友们嫉妒到质壁分离：没想到你是这样的顶流！老天爷你瞎了眼,我怎么就没这么强的姐姐啊呜呜呜！不过……网友：叫不成姐姐,那叫一声老公不过分吧！没多久,华国最年轻的科研大佬低调表白,宣示主权:不可以,老公是我叫的,啊不对……_……屮！穿书而来的女主被秀一脸,终于忍不住了,某日在网上披皮疯狂输出。江离优秀又怎么样,她就是个孤儿,科研大佬家可是豪门欸,家世差太多了,还是别硬攀了叭,吃相未免太难看。然后,江离和弟弟的首富爹妈找回来了。……原女主：谢谢啊,人被秀麻了：）*武力值天花板苏炸天机器人女主X笨蛋纯情美人科技大佬男主* 主剧情,大女主爽文————预收一：《女尊大将军穿书后绑定了神豪系统》【女主冷艳大美女,女尊国直女癌晚期,男配全员单箭头】文案华陵是女尊夏国的大将军,她冷血美丽,武功高强,蓝颜知己无数,是所有夏国待嫁公子的梦中情人。一朝战死,她绑定系统穿到话本中,成了女花痴一枚,原主因过马路时对男主犯花痴,被车创亖。华陵：%……次奥。系统告诉她,我们是神豪系统,只要给美女帅哥花钱,就能返利,变成富豪指日可待。华陵目光远望,沉声道：其实我对钱不感兴趣,研发出男人生子技术,才是我华陵的毕生追求。*豪门圈最近发生了一件大事,有神秘富豪空降,为他/她的情人们掷千金,买豪宅,购珠宝,置豪车。其资产之庞大,震撼了整个华国。某日,小道消息爆出大佬是个女人,还是个极其美貌冷艳的年轻女人！相传三金影帝为她当街买醉,十几年单身,守身如玉。电竞野王拿到亚洲总冠军的第二天,有狗仔拍到其纹在锁骨下的陵字。顶流男团队长私藏她照片,眼底痴狂成迷。天才画家称她为【永远的缪斯】,求爱被拒后于巅峰期封笔,万人扼腕。芭蕾女神于舞台谢幕当众示爱,将她奉为世上唯一的知己。……网友：拿下这么多大佬,到底是何方神圣！华陵：我认识他们的时候,他们还都是小透明。【烟】*系统：爱情的骗子我问你,你到底喜欢谁？华陵冷漠脸：谁能给我生孩子,我就喜欢谁。男主：OwO。【阅读指南】1,男主柔弱美人,上得厅堂下得厨房,对女主绝对依附,女主女尊思想根深蒂固。2,男生子（女主：没有什么是现代科技解决不了的,如果解决不了,就是钱不够）。————预收二：《当卷王穿进豪门狗血文》【热血沙雕文！文案】1.卷王叶善穿进一本豪门古早狗血文中,成了书中最大的女反派。原主身份卑微,来自福利院,由人挑选给女主陪读,本该感恩戴德,却觊觎上女主的一切。她心肠狠毒,挑拨关系,陷害女主,勾.引男主。最终,被男主男配识破真面目,身败名裂。这一场三角、四角虐恋,让卷王大呼刺激！但是,这跟她有什么关系！卷王拿出一套卷子,心平气和：我只想好（卷）好（死）学（他）习（们）。2.于是,豪门狗血虐恋世界,渐渐走向成迷。学渣大小姐与男主痴缠恋爱无心学习,叶善恨其不争,只要学习好,男人少不了。学霸男主被众星拱月,第一名叶善摇摇头,摸底第二名？男的,不行。校霸与叶善约架,却被其一脚踹飞,叶善皱皱眉：就这？就这？就这？所有人：？？？叶善疯了！3.作为一个合格的卷王,叶善不仅严于律己,更注重身边人的全面发展。没过多久,XX私立高中的学生们,发现校内变天了！叶善成了年级第一！叶善成了学校周边的老大！叶善抢了学霸的女人（男主：？）！豪门狗血文的主角配角们,眼中饱含着热泪：同志们,看来这一战,势在必卷！在卷王叶善的带领下,主角团们渐渐卷出学校,卷出城市,卷出国门,卷向世界！

**如果没有意外的话是在10/23日V,当天会有超大量更新掉落,来自于愚蠢的又一次在假期找编编的作者留****斩鬼已经结束,某咒世界…因某些众所周知的jjxx发癫原因,会自由发挥。**世界目前的顺序是：鬼咒火（会有其他世界乱入、大概）**火跟其他世界不融合**放前面手动高亮一下浅浅改个文案（斩鬼版本）：千手彦原本是个地地道道的忍者,出身名门正统的森之千手。直到某一天,她被人埋伏重伤,醒来后发现自己来到了一个没有忍者,但是有着猎鬼人和鬼的世界。为了寻找回去的办法,她和相逢即是有缘的卖炭少年,以及少年不幸变成鬼的妹妹一起拜入水呼门下,成为了一名猎鬼人。[信念][守护][高洁的意志][以血肉之躯抗衡黑暗之中恶鬼的觉悟]……她接触到了自己曾经从未接触过的人,也触碰到了曾经从未见过的,闪闪发光的心灵。（某咒版本）死而复生一次生两次熟,新的世界没有鬼,但是有着比鬼更加丑陋的咒灵。于是千手彦重操旧业——等等？她的旧业应该是忍者而不是猎鬼人对吧？**CP：千手妹子X战场玫瑰原本是恋爱轻喜剧,不知为何发展成了妹的成长史…文名最后可能也会改,现在还没想到合适的,就先放着了。

最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压到地上。但在历代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。那么，到底选择什么？是重还是轻？米兰·昆德拉最负盛名的作品之一。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但是，它绝不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说，小说从永恒轮回的讨论开始，把我们带入了对一系列问题的思考中，比如，轻与重，比如，灵与肉，它带领着我们思考——什么才是人类不能承受的生命之轻？意蕴深远，读它，你能领悟到智慧的力量，但又绝不枯燥。《生命中不能承受之轻》是米兰·昆德拉的代表作，也是一部意象繁复的书，其中装载了多种涵义：被政治化了的社会内涵的揭示、人性考察、个人命运在特定历史与政治语境下的呈现，以及对两性关系本质上的探索等。昆德拉极其聪明地将这些元素糅合在一起，写成一部非同凡响的小说——其中既有隐喻式的哲学思考，也有人的悲欢离合的生命历程的展现。

学会爱的五种能力，让你可爱、会爱、容易爱每个人都渴望幸福，却不了解幸福的方法。实际上，通往幸福，只要具备爱的五种能力就够了。学会爱的五种能力，剩男剩女找到合适的，已婚的不离婚。有爱的能力，跟谁在一起都幸福。中国首位情感教练数十年心得体会和方法，学过此方法的人无一离婚百合网副总裁慕岩、婚恋专家毕金仪 热心作序麻辣情医吴迪、礼仪专家周思敏 倾心推荐你有下列症状吗？一直单身，迟迟找不到合适的人喜欢的人经常被吓跑总是一个人宅在家里，提不起相亲的劲头交往很久，男方却不提结婚这岔儿全心全意对他好，人家却不领情关系中出现第三者……如果有其中之一，那这本书就是你需要的。《男人的伎俩，女人的道行》向你传授爱的五种能力，让你可爱、会爱、容易爱。爱的能力之一：情绪管理（管好情绪享受爱）每个人只有管理好自己的情绪，才有能力去爱别人；不能有效管理情绪的人，常常让自己与爱人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。爱的能力之二：述情（说出感觉容易爱）用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是，要么是闹情绪时忍着不说，要么用指责和抱怨代替表达和沟通。爱的能力之三：共情（理解他人，善解人意才会爱）善解人意，这是所有人对爱人的期待，但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理，教育对方，其实，对方需要的首先是理解和支持。爱的能力之四：允许（全然接受才是真爱）爱人之间吵架，很多时候都是因为不允许导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有缺点，要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异，允许成长。爱的能力之五：影响（用智慧让他变得更好）在爱情关系里，每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心，殊不知，改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。