社恐的修罗场剧本

为什么半饱？身边大吃大喝至死方休的多的是，半饱，是不是故作另类？半饱，开始最初其实是被迫的——因为平日工作实在太忙，吃到一半就要赶着翻江倒海地做别的事情，所以常常不知不觉半饱着肚。也因为如此这般活着太累，吃到一半就想睡觉了，饭桌旁沙发上一躺下，马上沉沉睡去，剩下半桌饭菜明天收拾。生活迫人累人之外，也因为头发都白了，不再像少年时代饥不择食，多了点选择，真的好吃的才动心动情。偶然有放肆乱吃的，都挤得饱得苦不堪言，而且一团腹肌马上跑出来，后悔也来不及。所以不是念营养学出身不是专业厨师的我，也大胆走出来身体力行振臂一呼：半饱就好！甘愿矫枉过正，七分饱也嫌太饱，一半就差不多了，正如意大利面条包装袋上分明印着面条得下锅九分钟才行，我却坚持再减两分钟，面条才有意大利老乡地道的那种aldente的嚼劲和口感。保持半饱，午饭后坐在办公室里就不会昏昏欲睡，不必十分痛苦难过地为了维护自己的公众形象而作垂死挣扎。保持半饱，头脑相对灵活清醒，知道自己其实最爱吃什么，对下一顿美味永远有活泼迫切的期待冀盼。半饱，另一个说法其实是常常肚饿——常满也就太安定太无聊太不进取，馋嘴为食的人常常是诸多不满的，正因如此，人才会够刁钻有要求，才会积极向上，社会才会进步。说实话，我是一个从来也不会也不要计算卡路里的人，半饱与这些煞有介事的吓唬人的数字绝对无关。在外头跟大伙一起吃喝的时候要严格坚持半饱往往比较困难，从材料到分量到味道，都得接受别人的掌控插手，在你推我让（或者常常是你争我夺）之间，一不小心就吃多了。一个人在外头吃，能够点的菜都是一般标准的一整份，也常常因为怕浪费也怕麻烦带着剩下的饭菜到处跑，只得把其实已不需要的都得勉强吃光，一下子又变得太饱。所以还是必须争取饮食主动权，亲手买菜回家弄饭，自由发挥自作自受。一切材料选择分量搭配味道浓淡，都在半饱控制范围之内。一旦入厨入了迷着了魔，甘心放弃一般娱乐以至正当职业，就是为了能够多点在家里在厨中有建设性地蹉跎。尽管外头风大雨大，家里厨房是我的最后堡垒——更多时候是实验室游乐场，一人煮，两人吃，以致后来胆大呼朋引伴，一声真好吃是给厨中创作人的最大的荣耀和满足，当然大家也得慢慢地接受在我家吃饭只能吃到半饱，留给众人再去吃宵夜的空间。入厨做饭，固然可以是比修读一个博士学位更严重的大学问，但一切学问都由ABC开始，尤其事关饮食，都由味觉的嗅觉的触觉的记忆引发——某年某月某日在某地吃过喝过什么，实在太好味，想再来一次——所以我也就迫不及待自己动手，逛市场，凭直觉，找灵感，进厨房，然后用我最笨拙的手，最不讲究的刀法，去做最简单最容易最新鲜最合自己口味的菜，以一个轻松随便的心态去坚持执著，既然半饱，当然更要好吃。半饱是一种新时代的良好品德，半饱是一种自我完成，半饱是生活高潮之所在，半饱是一种感觉，真好。应霁二○○三年八月

沈迎是虐文系统的任务者,她的任务就是穿成虐文女主,经历一场又一场的身心虐恋。与一般任务者的抵触不同,沈迎超级喜欢这份工作,任务轻松薪水高,还有各种隐形福利可以自由挖掘。唯一美中不足的是系统老劝她辞职,说她这样的人才不该在小破系统里屈才,并积极推荐她去隔壁的竞争系统。沈迎感动得无以复加,坚定表示她要在这里干一辈子,将毕生奉献给系统。系统闻言,顿时流下了感动的眼泪。

下周二8.29入v,有万字更新,感谢小天使们一路以来的支持~本书原名《恶女养成计划》周宜好不容易分到凤凰男渣爹的巨额遗产,还没拿到手就被创飞成植物人了。为了遗产不落入渣弟之手,她毫不犹豫选择接受系统邀约,成为故事中的恶女。【世界一】谢韫,世家之首谢家的嫡长子,高贵俊逸,君子如珩,是京城无数女子的梦中情郎。可他马上要娶妻了,娶的是周宜的嫡姐周妍。周妍自幼体弱养在深闺,且与周宜身形相仿。成亲前夜,周宜弄晕送走了周妍,而自己穿上了嫡姐的嫁衣。—当端方守礼的谢韫掀起盖头,吻住她娇艳的唇时,绝对不会知道他吻的会是他的妻妹。（心机恶毒替嫁庶女x温润如玉世家公子）【世界二】江淮佑,正道少主,意外摔下山崖被一哑女所救。他尚在昏迷,哑女也伤得极重。周宜路过但并未搭救,只带回了江淮佑。他醒了。是你救了我吗？周宜望向江淮佑没有聚焦的双眸,笑了笑,毫不犹豫回答：是。—江淮佑的眼睛提前恢复了,本想给心爱之人一个惊喜,却惊吓地发现自己爱上的竟是昔日死对头。（心狠手辣魔教圣女x清风明月正道少主）【世界三】路行,当世剑尊,绝世奇才修为高深,离成仙只有一步之遥,周宜是他唯一的徒弟。以凡人之躯修炼,资质又差更是难上加难。好在周宜有个好师尊,哪怕她就是个废柴,也无人敢嘲笑置评她。然而周宜并不满足,她想要的不止这些。师尊如此强大,若是能与他一起修炼,修为定会飞涨。可师尊他修的是无情道……不过那又怎样呢？—路行最后也没想明白,为何当初自己的善念竟会种下如此一颗恶果？（心术不正废柴徒弟x清冷禁欲剑仙师尊）【世界四】陆清远,周宜的同班同学,家境贫寒但出类拔萃,高考状元的种子选手。长得还俊秀挺拔,一副高岭之花的模样。周宜曾迷恋他的脸,示好却被陆清远不留情面地拒绝。她恼羞成怒,从此没少明里暗里排挤他。没想到就在不久后,周宜的富豪爸爸娶了她同学的姨妈,而陆清远竟变成了她名义上的表哥(不在一个户口本上),还要借住在她家！好气哦,现在不只是想欺负他了,更想把他赶出家门。—陆清远后知后觉动心了,不敢奢求她还能再次爱上自己,只希望她能早日看清这一切虚假。（没心没肺骄纵千金x惊才绝艳清贫学霸）【后来,他们深知周宜是个口蜜腹剑、不择手段,只有利用没有真心的坏女人,却仍无法自控、痛苦又清醒地看着自己沉沦,爱得疯狂,甘愿为她奉上一切。】【游戏即将开始】这款尚在测试期的沉浸式快穿游戏能根据玩家的喜好,量身定制小世界的身份和攻略对象。拿到第一个世界的身份后,周宜沉默,最后没忍住问了句：这确定不是恶毒女配？？系统一板一眼纠正她：这是游戏不是穿书,没有既定故事线,所以也没有所谓女主女配。至于身份,是根据您的性格偏好定制的,看来您更喜欢刺激有挑战性的身份呢。周宜抽了抽嘴角,这真的不是在骂她恶毒吗？好吧,其实她还真不是个好人。#这是一个系统想要养成恶女,却被恶女端了饭碗的故事#【排雷】1.女主不完美,不是传统意义上的好人2.男主都是同一人,1v1sc3.现实世界中男主是女主的大学老师4.发泄之作,私设如山5.角色三观不代表作者三观,勿上升【推推基友的连载文《烂片导演穿书后爆火了（快穿）》】记者对本世纪最伟大的导演进行采访。而在此之前,她居然是个全网黑的烂片之王？左今（沧桑脸）：一开始,我只想拍个平平常常的烂剧而已。—左今,烂片之王。某一天被神剧之王绑定,要她穿进书里,把之前的剧重新拍一遍。她寻思着这系统眼光独到,居然发现了她的不世之才。系统：你给我拍烂剧,要评分1.0左今大怒：不可能！我是有追求的烂片导演！系统：在书里给你建个群,事成给你一千亿。最诚恳的左今：甲方霸霸您说,您要塞哪个角？—靠着装神弄鬼,左今忽悠书中世界的角色跟她拍戏。高颜值不拍脸,紧凑剧情就狂注水,按着她的经验,绝对会被骂出1.0。她美滋滋等着收钱,谁成想,手下演员却接连出圈,剧上映后立即爆火。网上一片好评,黑子转粉,原作者都称呼她为知己？左今：一定是巧合！左今不死心地继续找原著拍剧,誓要拿下1.0的低分,谁料一个比一个火。公众称她天才导演,万人场面无一人穿帮,乞丐都是神级演技,神级大佬争相为她谱曲。左今：？？？这个世界有问题。

离歌重生回了s6，莫名其妙地成为了qg战队的替补辅助。此时正是春季赛最后时刻，qg战队陷入了连败魔咒，接着又被爆出中野恩断义绝，银河战舰瞬间变成了一艘小破船，而离歌在直播间里也是没少受到抨击。

接档文《七零娇美人错嫁军官》本文文案：（糙汉军官x炮灰小寡妇）姜念一觉醒来发现自己穿进一本年代文里,一个刚死了丈夫的寡妇。虽然没出场几次,但她对这个人物印象深刻,在原主丈夫死后没几天,就被同村里的地痞流氓欺负,原主不堪受辱,撞死在家门口。她要是没记错,这个炮灰人物可是男主战友的媳妇。书里写男主原本是来祭奠原主丈夫,没想到赶上了原主的葬礼, 男主解决了欺负过原主的地痞,安排好原主的后世,坐火车回城。正好遇见了书中的女主,两人萌生情愫,之后就顺理成章的结婚发展。姜念穿过来时,剧情正好发展到她落到地痞手里正要被受辱。**陆聿这辈子最遗憾的事就是没来得及见战友最后一面,更后悔的是没来得及救下可怜的姜念。在一次意外中,陆聿受伤回到五年前,第一件事就是连夜赶回家,虽然没赶上战友的葬礼,但却及时救下了欲被地痞欺负的姜念。家中只剩姜念一人。为了避免上一世的惨剧,他将姜念带到部队,安置在军属大院里养着。战友宋白来找他叙旧,看着肤白娇美、细腰身段的姜念,偷偷问他：这是谁？陆聿一眼看穿他的心思,斜了他一眼。宋白摸了摸后脑勺,嘿嘿一笑,厚着脸皮扒上去：她要是没有对象你介绍给我呗,我.......当天,宋白连口热乎饭都没吃就被踹了出去。而宋白的话也让陆聿遏制在心里的欲念滋生冒头。他每次训练回来,闻着屋里的烟火气,看着屋里来回走动的女人,每每夜晚,都犹如蚀骨灼心。尤其是姜念每次洗完澡后,都穿着单薄的小背心在他眼皮子底下来回走动。陆聿闻着女人身上的皂角清香,都会抑制不住的喉结滚动,黑眸里更是翻涌着痴狂的占有。他不该对她动心思,但他还是动了心,甚至想将她圈在自己的领地,任谁也别想觊觎半分。世人都说,兔子不吃窝边草,可他偏偏就馋这颗草。女主穿书,男主重生男主重生前后都是c,1v1,双洁男主前世和原书女主没有发生关系,会在文中写出来——————————接档文《七零娇美人错嫁军官》文案：沈穗穿到了七零年代,刚穿过来亲哥哥就死了。她按照哥哥的遗言,去部队投奔从未谋面的结婚对象。是原主哥哥在部队为原主口头上撮合的对象。她没记住对象的名字,只知道他姓季。沈穗找到部队,通过门卫兵终于见到了原主哥哥口中的季营长。男人穿着军装,刚从训练场出来,头上都是汗,身上散着强烈的热意。沈穗揪着衣角：季营长,我是你对象。季川：？？？军属大院里传出消息,季营长领了个对象回来,听说还是从老家专门过来找他的。季川活了二十多年,从来没有答应过谁会娶他的妹妹。看着眼前个子娇小,柔弱胆怯的沈穗,他暂时先将她安置在军属大院里。他每次训练回来,看着院里来回走动的沈穗,吃着热乎乎的饭菜,渐渐觉得,有个媳妇也是一件不错的事。过了几个月,被调离部队的弟弟寄信回来。信上说要是有个叫沈穗女人找到部队,就让他先帮忙照顾,等他那边安置好一切后再回来接她。季川这才知道,沈穗一开始要找的是他的弟弟季彦。他看了眼每天冲他甜甜的笑着的沈穗,第一次藏了私心,给弟弟回信说没有。后来。在外面的季彦收到大哥的信,说他要结婚了。于是季彦请假回去。他一进门,就看到一笑就露出两个小酒窝,鼻尖上有颗小痣,和当初沈国描述她妹妹的长相特征一模一样。季川从屋内走出来,搂住沈穗纤细的腰,对季彦道：这是你大嫂。季彦：？？？这他娘的本来应该是我媳妇！文案定于2023.12.2号,已截图

【10月9日入V,从16章开始倒,看过的宝贝不要重复购买啦,码字头秃,叩谢宝们支持】1.简舒初三那年,从隔壁体校来了个代课的跆拳道盛教练,顶一头嚣张的红发,腿比她个子都长。盛教练叫学生,从来都是喂,你,,唯独叫她：简同学。简同学,你上来做一下示范。简同学不简单啊,加油。学校里那么多暗恋他追他的女生,简舒自认为是最没竞争力的那个,却又因为他的区别对待,幻想自己对他而言,会不会有一点点特别。直到——盛教练即将转入省队,赴韩国进修一年。临走前,简舒效仿其她女生,给他写了一封情书。粉色信笺,淡淡玫瑰花香,可见可闻少女心思。退回时被揉搓的又脏又皱。简舒隽秀的落款旁爬四个大字：你玩不起。2.恋爱是场马拉松,不到最后,永远不知道,到底是谁玩不起。退役后,盛君自带奥运冠军光环,开办了国内顶尖安全顾问公司,只接非洲安保业务,还混进非洲商会当了个名誉会长。顶尖富豪们巴巴求他开拓欧洲和北美市场,都被他拒之门外。财经记者采访他：请问盛总为什么会对非洲保全业务情有独钟呢？盛君漫不经意地答,因为非洲遍地是黄金。跟了他多年的厉文宇白眼一翻,狗屁,因为把他甩了的女人在非洲。怕她在那不安全,他连觉都睡不踏实。3.得知简舒和他曾经的定情项链在非洲被抢,盛君托人重新定制了一个。花体字母SJ的设计没变,只不过这一次的材质不是钻石,而是子弹壳。从他身体里取出的那枚——它和你一样,都曾重创我的心,差点要了我的命。【前跆拳道世界冠军VS知性法语女高翻/校园到都市/破镜重圆/世界上最能打的人也有软肋】

【12.14入v,会更三章,欢迎来看~】和初恋分手的第五年,谈桐再次被邀请到他的母校演出。在后台化妆间休息时,门却被人突兀地推开。眼前的男人早已褪去了当年的青涩,眉眼只有锋利的冷峻。工作人员尴尬道歉：谈老师,不好意思,不知道您在这个化妆间。谈老师。段柏章口中咀嚼这个称呼。谈桐不禁回忆起当年,也是这个化妆间,门反锁着,段柏章将她的手按在桌上,用消毒湿巾一遍遍擦拭——而这只手,刚刚在舞台上和其他男人牵过。他一遍遍说着：谈桐,答应我你永远不会离开我。*分手多年后,段柏章从海外载誉而归。回国的第一件事,就是找到那个狠心抛弃他的初恋,不由分说地闯进她如今的生活。如今她的身边多了几只恼人的苍蝇,不过没有关系,他做了五年的准备,他有足够的耐心。占有欲科学家x对所有人高岭之花只对一人钓系女演员/破镜重圆——————下本开《春雨晚来急》忠犬暗卫x落难小姐,一个关于亲手养大的娇小姐如何变成钓系小作精的故事六岁那年,侯府独女江挽月家中遭难,暗卫钟极拼死将她从尸山血海中救出,两人一同踏上了逃亡之路。或许是知道了自己的境况,江挽月很乖,不哭也不闹。只有一次,她含着眼泪问钟极：我是不是拖累你了？钟极不善言辞,只是说：侯爷的遗愿是让属下保护好小姐,属下誓死效忠侯爷。*五年后,钟极将江挽月安置妥善,只身参军赶赴北方。又是五年,京城传言,陛下新晋封赏的小将军在边境立下赫赫战功,更有天人之姿。而金銮殿上,这位小将军不求加官进爵,不求金银珠宝,只求与失散多年的妹妹团聚。*接回江挽月的第一晚,已经长开的小姑娘容貌昳丽,风姿绰约。她推开钟极的门,在他的身边蜷缩着,手掌搭上他的胸膛,像是小时候那样。钟极浑身紧绷,声音带着颤抖：小姐,您已然成年,男女授受不亲。下一刻,江挽月翻身趴在了他的身上：你说过会保护我对吗？可是如果你成亲,我会难过而死的,这该怎么办呢？钟极闭眼,偏过头去：小姐,我永远都是您的属下和……兄长。江挽月一双桃花眼含着调笑,凑近他的耳边：如果是兄长,你为何五年前弃我而去。如果是属下——你敢发誓对我没有过一丝非分之想。————下下本开《血族的诅咒》,老不死阴暗控制狂血族长老x快乐自强情绪稳定小太阳下下下本开《爱你的第九年》,恋爱脑笨蛋美人x古板理智精英律师/先婚后爱/暗恋成真另有各类题材各种口味预收,欢迎进专栏收藏点菜,爱你们~~

今晚凌晨万更,感谢订阅！预收《重生之不做皇后》、《东宫藏欢》本文文案：1： 人人都骂苏吟儿狐媚祸国,入宫不足一月,勾得帝王吃仙I丹、误早朝、日日与她同I欢。连老天爷都看不下去了。在老百姓的戚戚怨声中,安国君陆满庭带兵谋反,杀了先帝、夺下帝位。陆满庭才智双全、俊美无双,一双丹凤眼似琉璃般摄人心魄。他入宫后的第一件事,是软禁了妖女苏吟儿。2： 苏吟儿和陆满庭有段旧缘。两人曾经感情甚笃,早早定下婚约。当初,他俩成婚之日,拜天地的时候,苏吟儿无意露出一截皓白的手腕,谁知先帝当场乱了心智,将她捉入龙账。如今先帝已死,娇滴滴的苏吟儿——恰在此时,怀了先帝的遗腹子。3：那日,众人在庆贺新帝登基之时,苏吟儿不慎落入宫中的护城河,尸骨难寻。陆满庭急急赶来。河边,仅有一双缀着牡丹花的绣花鞋。陆满庭剑眉深锁,负手站在河畔,立了良久。数月后,一个尼姑庵的雨夜。陆满庭将苏吟儿压在窗边,一只手掐着她的后颈,另一只手抬着她隆起的腹部。他虔诚地亲吻她的后背。那白嫩细腻的肌肤上,是一道又一道结了疤的鞭痕。怎地,怪朕不该送你入宫？生气了？想带着朕的孩子去哪？普天之下都是朕的,你逃得掉么？4：苏吟儿最后悔的是招惹了一个疯子。当初,陆满庭将她困于床榻之时,曾递给她一把锋利的匕首。来,要么杀了我,要么留下来。现在想想,她就该一刀捅死陆满庭的。——阅读指南：1：先帝是坏人,最坏最坏的那种,和女主没有夫妻之实；2：男主是疯批人设,不洗白；女主会慢慢成长；3：有强取豪夺、虐恋情深、女主带球跑的狗血情节格外注明：1：小说不代表作者三观,如在现实中遇见疯批男,请远离且报警；2：感恩你我在晋江相遇,请理I性I讨论。凡恶意刷负、人身攻击作者本人或者文中角色,作者会投诉且删评。感谢理解。***预收《重生之不做皇后》***1:苏霓儿和陆卫青相识于乱葬岗。两个无家可归的小乞丐,今天偷鸡、明天摸鱼,对着石头拜天地,在贫苦与搀扶中艰难地长大。后来陆卫青摇身一变,成了皇太孙,不久后又成了皇上。娘子别怕,不管我是谁,我都是你一个人的夫君。刚入宫那会,陆卫青的确对她挺好的。可好景不长,他开始夜不归宿,身边的莺莺燕燕越来越多,甚至眼看着那些贵女欺辱她,也闷不吭声。苏霓儿忍了,可忍不了旁人伤害她肚子里的胎儿。她一把大火烧了养心殿。她要烧死那些害她的狐狸精,她要烧死那个忘恩负义的陆卫青！她恨他吗？恨。恨他说话不算话,恨他护不住他们的孩子,恨他不配为人夫！2：再睁眼,苏霓儿重生了,重生在乱葬岗的雨夜。大雨滂沱,一双满是伤痕的小手从泥土里爬出来。雨水冲去将死之人脸上的黑渍,露出一张稚气未脱的英俊的面容。是十岁的陆卫青。黑暗中,陆卫青暗淡的眸子有闪烁的微光。他张了张干枯的唇,向苏霓儿伸出血淋淋的右手。想我救你呀？七岁的苏霓儿笑着问他,见他点头,苏霓儿乐了,一把操起旁边的铁锹,狠狠砸在陆卫青的头上。3：陆卫青遇到一个疯子,对他百般折磨。她逼着他当街乞讨、逼着他洗衣做饭、还把他卖到小馆换钱花......他恨透她了！他发誓,一旦他长大成人,一旦他回到宫中,他定要将这女人千刀万剐！可惜没等他动手,这个疯子竟然病死了。挺好,将她的尸体扔到乱葬岗吧！对,乱葬岗,就是他们儿时相遇的地方。然,第二日的登基之时,他想起了前世。无人知晓,穿着一身明黄色龙袍的陆卫青,在乱葬岗的雨夜寻了多久。***预收《东宫藏欢》***1：一次意外,郡君怀月不慎扭伤脚踝,在宫中足足闷了三个月。太子谢砚遍寻名医,亲自监督宫女熬药,将最珍贵的汤药送到怀月床前。世人皆说怀月命好。她是已故镇国大将军的孤女,皇家怜她无父无母,留她居在宫中、享尽富贵,就连素来清冷的太子也对她照拂有加。窗边,太子谢砚抱着怀月坐在书桌前,那粉色的纱裙下裹着一双嫩白的玉足。他轻柔地拭去她唇边的药渍,将那双玉足握在掌心把玩。怀月以为伤了一双脚,就能躲得开我么？怀月泪眼朦胧,眸底泛着惊惧的光：我......我不是故意的。骗子,谢砚笑得多情,我最讨厌被人骗,你知道的。不远处的托盘里,摆着一副纹I身用的银针、一张活灵活现的梅花图。2：近来,怀月有气无力、时常呕吐,太医诊治：有喜。天子大怒,未婚先孕乃皇家之耻。恰逢敌国求亲,怀月被派去和亲。太子谢砚得到消息的当晚,快马加鞭从关外赶回来,怒斩敌国使者、太医宫女等,共五十六人。雨夜,谢砚沾满鲜血的手摩挲着怀月颤抖的唇。怀月忘了,每次你都悄悄喝过避子汤,如何有孕？怀月长大了,会反抗了。该罚。3：太子谢砚人中龙凤、俊美无涛,只性子清冷、不喜女色,年过弱冠尚不娶妻。这日,东宫里来了一位娇媚多姿的小美人,和前段时间暴毙的郡君怀月长得十分像。小美人脚有隐疾、不能受寒,脚上却戴着细细的锁链。锁链上有几个金色的小铃铛,叮叮当当,叮叮当当,像画眉在吟唱,像夜莺在哭泣。床榻上,夜风拂过小美人身上的薄纱,露出后背上一朵妖冶的梅花印。她解下吊着小铃铛的小铁圈,掰成一根金针,望向身旁熟睡的太子谢砚。她小心地磨着金针。快了,快了,金针再细些,就能刺死他了......——-