我在古代靠全民健身强国[系统]

我在古代靠全民健身强国[系统]

作者:十三秦 状态:完本 日期:09-05

健身教练度锦瞻带着健身系统一朝穿越,来到一个重文轻武的酆朝,成为万人嫌的废柴武将。圣上假意将病弱女赐婚给他,大婚当日兵部尚书百般刁难,宾客的冷嘲热讽,所有人都在等着看他的笑话。每天都在健身房里泡着身强体壮的度锦瞻:这能忍?于是,度锦瞻用健身系统的技能玩转古代,只需要带领酆朝人健身,就可以得到积分兑换健身器材。依靠系统,在京城开了第一家健身馆,因与世风完全悖逆的店面,在京城独树一帜。酆朝百姓重文轻武,肢体不勤?没关系,让他来编练一套强身健体广播体操,大兴传统武当太极,建立大型健身馆,重振酆朝体育雄风!富甲一方的贾员外腿疼久治不好?度锦瞻连夜遍了一套广播体操,贾员外接连跳了三天,奇迹般的不疼了。闲散王爷四肢懒散不愿出门?度锦瞻拿着健身器材亲自登门造访,不出两天,逍遥王爷竟然拿着哑铃出门,边走边练。自恃清高的读书人瞧不起健身锻炼?度锦瞻亲自带队去六部健身练操,让那些读书人看得双眼发直,忍不住拿起健身器材一起锻炼。一时间,酆朝健身热潮澎湃,全民健身热情高涨,就连当朝皇上都忍不住要来跳上一段健身操。…

最新更新第3章 第 3 章

《我在古代靠全民健身强国[系统]》全文阅读

猜你喜欢的小说
  • 作者:仙贝瑞拉
    /预收《你别输不起》文案在最下,打滚求收/本文一句话简介:公主大人和她的带刀侍卫。-庆岭大学新生姜来和于未,一个是生人勿近的清冷女神,一个是望尘莫及的法学大神。两个人看起来像月亮和太阳,即便是从小一起长大,也注定背道而驰。然而,篮球联赛中场休息时,有人坐到姜来身边搭讪。于未随手抛掉篮球,几步跨上看台,挤在两个人中间。侧身将姜来完全挡住,他眉眼轻佻:对不住了兄弟,我家小朋友怕生。又有人夜跑时偶然撞见,姜来蹲在男生宿舍门口的台阶上,眼尾和鼻尖泛红。于未站在她面前,垂着脑袋,低声下气。我错了。他朝她张开怀抱,抱抱好不好?-庆岭市大学生辩论赛,于未越过人群看到姜来,头发上扎着他衣服的袖标,和身边的男生有说有笑。眸色微沉,他咬了咬舌尖。散场后把人堵在礼堂拐角处,指尖轻轻勾着她左腕的红绳,摩挲几番,燎过她的肌肤。他低哑的声音像受伤的小兽呜咽:姜来,我等不了了。-对姜来而言,于未是被行星围绕的太阳,他永远热烈勇敢,又如风自由。偏偏这颗太阳不是所有人的太阳,他只照在她身上,春夏秋冬,永不缺席,永不落幕。谁会在零下几度的冬天夜晚出门给你买雪糕啊?于未会。>>> 爱你是不可抗力,我生来就是要做你的太阳。>>> 拥抱是第二浪漫的事,他在我身边,是第一浪漫。* 清冷感窝里横社恐贱兮兮小太阳社牛* 心理学生法学生* 女主对外非常依赖男主,男主嘴贱臭屁但无条件纵容女主* 治愈小甜饼* 食文愉快* 文案修于2022.11.14==预收《你别输不起》==[有仇当场报躁郁症作精口嫌体正直男德天花板]-作为熊猫TV最热门的游戏主播,程今柚被公司以合作的方式推给了GR俱乐部。对方经理提出见面,声称带了最大的诚意。程今柚就是在这样一个夏日蝉鸣的夜晚,猝不及防,和裴应时重逢。包厢里的灯光打在他棱角分明的脸上,她看得有些出神。裴应时盯着她看了几秒,低头玩手机:啧,长得有点像我前女友。经理正欲调侃他怎么也开始犯浑,就见程今柚拉开裴应时旁边的椅子坐下。她朝他笑了下:有没有一种可能。我就是你前女友。-分手的时候,程今柚一句互删,头也不回。裴应时当晚酩酊大醉,醒来后跟队里的人说,谁提她名字滚出GR。偏偏没舍得删掉她的联系方式,把她的微信当备忘录,甚至抱有一丝期待,什么时候红色感叹号会消失。机缘巧合,两人加回微信,裴应时忘了。某天,程今柚刚醒,就收到一条消息。——【下午去医院拿报告】秒撤回。程今柚回了个问号。裴应时:【发错了】-夏季赛结束,GR队员回到基地,看到自家老大和程今柚站在大厅里对峙。四目相对,十分安静。半晌。裴应时露出勉强的表情,点了下头:行,复合可以,我十万的奖金只能给你九万九,多一分都不行。……?程今柚原以为裴应时当真同他放的狠话一样,老死不相往来。后来才知道。限定的海岛烟花,他为她留了一年零七个月。他脸盲,却独独清楚她的每一寸纹理,每一种表情。*破镜重圆,电竞题材,游戏参考和平精英+绝地求生,恋爱为主,游戏为辅*女主电竞解说兼游戏主播;男主现役职业选手*女主躁郁症,男主脸盲症
  • 作者:原小软
    【正文完,番外更新中。预收《躲藏心事》求收藏】【微博@奶糖原小软】1容曜是当下娱乐圈最炙手可热的顶流。圈内只有零星几人知晓,他是北城不可说的容家唯一继承人。片场,一线小花在容曜身边碰倒了道具。所有人都围上来关心小花是否磕伤。小花眼含委屈,看向容曜。却见容曜居然在关心道具有没有压坏?代拍将这一段发上微博,容曜被网友们哈哈哈送上热搜第一。成为内娱注孤生寡王。2程星在Y国硕士毕业后做了一个梦。梦里她死了,而回顾一生,最后悔的事就是没把竹马容曜搞到手。于是醒来后,她立刻定了回国的机票。不料阴差阳错成了娱乐圈新人,加入综艺《人生新体验》,意外和容曜搭档。第一期被分配去体验运营岗位。节目播出前——粉丝:这谁?她有什么本事能做哥哥的搭档?捧新人也不要胡乱塞给哥哥吧!节目播出后——粉丝:苦营销久已!小姐姐别当糊咖了,跪求给哥哥当宣发总监吧!程星凭借综艺爆火,经纪人有意炒CP,却没人买账。粉丝:请不要用CP玷污我们最佳工作搭档!3不久后,代拍po出一段视频。视频里,程星不小心踩到石子,小声呼痛。一旁工作人员还没反应过来就见容曜一把将程星横抱在怀里,眼含薄怒,舍不得让她再多走一步路。程星红着脸,将脸埋进他脖间。粉丝:???说好的寡王呢?*我对你偏执成欲,未想你对我亦如是。占有欲强闷骚顶流x又怂又勇女学霸ps:双向暗恋,双初恋*预收文求收藏!(戳专栏就可以哦)《躲藏心事》(校园暗恋)箴明中学流传着一句话做人就要做盛钦。年级第一,打架够狠,脸蛋够帅。暑假,盛钦陪好兄弟路鸣参加女神的钢琴颁奖礼。盛钦一眼就看到那个乖巧又局促地接过奖牌的小姑娘。路鸣戳他:盛哥,我女神怎么样?盛钦答得漫不经心:还行吧。*开学后,高二(1)班来了位新转学生,正是好兄弟的女神。小姑娘话少安静,紧张会结巴,一逗就脸红。盛钦觉得路鸣的小女神还挺有意思。后来,盛钦拿了物理竞赛金奖,在路鸣给他开的庆功宴上喝得酩酊大醉。他揽着路鸣,眼里透着狠劲儿:兄弟跟女人,你选一个。路鸣哭唧唧给女神打电话。次日,校花含羞带怯堵住盛钦,问他:听说你喜欢我?盛钦眼皮一掀,语气淡漠:你谁?校花:不是你跟路鸣说喜欢我吗?盛钦:?原来校花才是路鸣女神。扭头,却见小姑娘揪着衣摆站在不远处。盛钦撇下校花大步走过去,有些慌乱解释:来碰瓷的,我不认识。*晚自习课间,教室有过短暂的停电。阮西屏住呼吸,伸出手轻轻抱了盛钦一下。灯亮,她坐在自己座位上,背部僵直面色潮红,不敢回头。喜欢盛钦,是阮西躲藏的心事。高三毕业,全班KTV聚会。包厢突然跳闸陷入一片漆黑。有人伸手轻轻抱住阮西,温热熟悉的气息萦绕在她鼻尖。黑暗中,盛钦低声道:这次,我抓住你了。痞帅学霸拽比x乖巧小结巴《我靠摆烂求生无限》(无限流爽文)《王府小茶馆》(架空美食甜文)
  • 作者:芦雅萍
    唐武德年间,秦王李世民遭遇统一战争中最难征服的两大强手——郑帝王世充与夏王窦建德。三国在东都洛阳爆发了争霸大战,历时近十个月。前九个月,战争惨烈异常,唐军强攻郑都洛阳,然而,城坚敌顽,久攻难克,陷入对峙。是时,雄霸河北的窦建德又率十万大军增援王世充,唐军局势骤然凶险。武德四年四月二十七日,飞传捷报——少林寺棍僧助唐拿下了久攻不克的轘州州,战局由此发生根本转机。拿下轘州仅12天,唐军生俘窦建德、迫降王世充,擒获两国国主,唐朝统一大业由此奠定。一座千年丰碑,碑上,十三位立功僧人个个有名。十三个僧人的立功武器就是一根木棍。少林棍——含着佛祖的慈悲与法力,堪称世界上最质朴的的兵器!完成了世界上最经典的斩首行动……
  • 作者:厄尔·斯坦利·加德纳
    本书为厄尔·斯坦利·加德纳所著《妙探奇案系列》之《寂寞的单身汉》。当代美国侦探小说的大师,毫无疑问,应属以《梅森探案》系列轰动了世界文坛的加德纳最具代表性。但事实上,《梅森探索》并不是加氏最引以为傲的作品,因为加氏本人曾一再强调:《妙探奇案系列》才是他以神来之笔创作的侦探小说巅峰成果。《妙探奇案系列》中的男女主角赖唐诺与阿白莎,委实是妙不可言的人物,极具趣味感、现代感与人性色彩;而每一本故事又都高潮叠起,丝丝入扣,令人读来爱不忍释,堪称是别开生面的侦探杰作。《梅森探案》共有85部,篇幅浩繁、忙碌的现代读者未必有暇遍览全集。而《妙探奇案系列》共为29部,再加一部短篇结集,恰可构成一个完整而又连贯的小全集。每一部故事独立,布局迥异;但人物性格却鲜明生动,层层发展,是最适合现代读者品味的一个侦探系列。加德纳作品融合法律与推理,在侦探小说中独树一帜,其作品已出版一百多部,部部精采。《加氏妙探奇案系列》更是被美国书评家誉为美国有史以来最好的侦探小说,值得读者细细品味。
  • 作者:京极夏彦
    ★第130回直木赏,受赏系列作品第四作堂堂登场!★日本文坛魔术师.京极夏彦,再度开启以奇幻与哀怨罗织的鬼魅绘卷。★《巷说百物语》系列尽由此始!京极夏彦的书迷们岂容错过。京极夏彦再度开启鬼魅绘卷——与百介相遇前的小股潜又市,献上《寝肥》《周防大蟆》《二口女》《雷兽》《山地乳》《旧鼠》六则巷野奇谭。世间一切,不过虚无幻影,魍魎魑魅,尽是出乎人心——世间一切,岂是非黑即白?巷说绵延相传,尽以此话为始——御行奉为——损失大小有别,或可定悲欢,或可判生死。凡各种损失,均以相应的费用代为承担。遇有不可以银两弥补者,则设局以扮妖弄鬼补之。本作以寝肥、周防大蟆、二口女、雷兽、山地乳、旧鼠六则物语,道出小股潜又市化身御行之始末。而自江户至明治治世,巷说绵延相传,尽以百物语为起始——《巷说百物语》昔日,曾有游戏名曰《百物语》。若于深夜执烛闲话怪谭,当百则道尽,将唤醒妖物、引鬼魅横行……御行奉为——
  • 作者:唐纯
    居然在只有几十颗杉树的林中迷路,还一迷就是几个小时,最后更以轰轰烈烈的车祸作?收场,将自己送进了这家简陋的小医院!想来他就怄呀!还有,眼前这个迷糊到家的小护士,竟然拿针半夜谋杀他?!哼哼,商场上鬼蜮伎俩见得多了,难道他高泽恺还会怕这个笨手笨脚的蹩脚杀手?
  • 作者:暮见春深
    本文明天20号V,掉落万字更新,请大家继续支持,谢谢~程茵茵在父母去世后才明白她是胎穿豪门炮灰女配,原文她缺爱,一心和女主争男主出尽坏招,结局惨淡,连父母留给她百亿遗产都糟蹋了。觉醒之后程茵茵费尽心机找了个大佬联姻生娃提取遗产,好日子一路高歌。有一天,程茵茵做了个预知梦,她闪婚后成了另一部欢喜冤家小说的背景板人物,她和联姻丈夫都会早死,儿子变成空有财富没有爱、对女主求而不得败给男主——程茵茵表姐的儿子,重现她当年惨淡结局的深情但反派男二。程茵茵怒了,炮灰主角身份咋是萝卜坑?!毁灭算了,当反派也挺好的!后来程茵茵发现剧情变得不对劲起来,他们一家三口真的朝着逆袭反派的路高歌猛进了……*崽视角文案*商岩二十年前失去母亲,父亲拉扯他长大,某天忽然回到二十年前母亲还在世那一刻,他心里生出万丈豪情发誓要守护母亲一世无忧。素来疼爱他的父亲冷冰冰道:我还没死,轮不到你。一句话文案:豪门有钱任性心机小太阳VS辛苦养娃二十年一朝回到解放前古板老男人VS清冷小大崽的日常。——原名:穿成炮灰女配那些年程茵茵胎穿豪门炮灰女配,父母外公留给她巨额遗产,只要结婚生子就能顺利提取遗产潇洒人生,可原文里的她想不开,非要和堂姐争男主最后惨遭失败。为规避剧情定律程茵茵决定抢先和背景板大佬联姻,实现财务自由后蹲角落快乐吃瓜。好景不长,程茵茵吃瓜吃到自己身上,她闪婚后又成了另一部小说背景板人物,她和老公都会早死,儿子变成空有财富没有爱、对女主求而不得最后败给真男主角——程茵茵堂姐的儿子,以至于疯魔的悲惨男二。这不科学!炮灰和主角身份怎么能是继承制呢!悲催的是,娃已经揣在肚子里了。当晚程茵茵哭唧唧找老公:我不想死,也还不想当寡妇!程某人老公:我确定我护得住老婆,但……还是几个意思?文案写于9.9号晚
  • 作者:诺曼·梅勒
    得克萨斯州的早熟少年D.J.和自己的好朋友特克斯,在奔赴越南战场前夕,进入了阿拉斯加北极圈的丛林狩猎。处处险象环生,惊险刺激。他们生饮狼血、击毙灰熊、猎杀麋鹿,场景惨烈而惊心,令读者如临其境。长久以来这本书一直被文学批评家看作是映射美国对越战争的政治寓言,这部小说创作于越战爆发和美国民众反越战运动高涨的年代,而且梅勒本人也在多个场合表达过这种创作意图,其中的很多人物、地点、事件都暗含着对越南战争深刻的隐喻,深刻地描绘出了在这场如狩猎一般的战争中的真实人性和欲望。